rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2019

Dystans całkowity:	370.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	17:21
Średnia prędkość:	21.37 km/h
Maksymalna prędkość:	45.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:	224 (111 %)
Maks. tętno średnie:	138 (68 %)
Suma kalorii:	9132 kcal
Liczba aktywności:	29
Średnio na aktywność:	12.79 km i 0h 35m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.62 km

Czas jazdy: 00:14 h

Średnia pr. :24.09 km/h

Maks. pr.:36.50 km/h

Temperatura:23.0

HR avg:118 ( 58%)

HR max:129 ( 64%)

Kalorie: 138 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 86

Poniedziałek, 22 lipca 2019 · dodano: 26.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce

Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 18.06 km

Czas jazdy: 01:00 h

Średnia pr. :18.06 km/h

Maks. pr.:28.10 km/h

Temperatura:27.0

HR avg:108 ( 53%)

HR max:128 ( 63%)

Kalorie: 480 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 85

Niedziela, 21 lipca 2019 · dodano: 26.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Rozkochów-Walce-Grocholub-Brożec [z przyczepką]

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany.

Kamienie milowe: 7000 km na rowerze Giant Roam 1.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.22 km

Czas jazdy: 00:27 h

Średnia pr. :24.93 km/h

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:28.0

HR avg:117 ( 58%)

HR max:144 ( 71%)

Kalorie: 286 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 84

Sobota, 20 lipca 2019 · dodano: 26.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: poranek, wiatr słaby, 16 st. C.
z powrotem: słonecznie, wiatr słaby, 28 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.31 km

Czas jazdy: 00:30 h

Średnia pr. :22.62 km/h

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:24.0

HR avg:108 ( 53%)

HR max:124 ( 61%)

Kalorie: 230 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 83

Piątek, 19 lipca 2019 · dodano: 26.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: poranek, wiatr słaby, 12 st. C.
z powrotem: słonecznie, wiatr słaby, 24 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.22 km

Czas jazdy: 00:29 h

Średnia pr. :23.21 km/h

Maks. pr.:32.30 km/h

Temperatura:24.0

HR avg:109 ( 54%)

HR max:127 ( 63%)

Kalorie: 196 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 82

Czwartek, 18 lipca 2019 · dodano: 26.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: poranek, wiatr słaby, 10 st. C.
z powrotem: słonecznie, wiatr słaby, 24 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 15.68 km

Czas jazdy: 00:46 h

Średnia pr. :20.45 km/h

Maks. pr.:37.20 km/h

Temperatura:22.0

HR avg:113 ( 56%)

HR max:132 ( 65%)

Kalorie: 407 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 81

Środa, 17 lipca 2019 · dodano: 26.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-[las]-Brożec

Warunki na trasie:
tam: poranek, wiatr słaby, 13 st. C.
z powrotem: słonecznie, wiatr umiarkowany, 22 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.23 km

Czas jazdy: 00:20 h

Średnia pr. :15.69 km/h

Maks. pr.:24.10 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:102 ( 50%)

HR max:124 ( 61%)

Kalorie: 130 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 80

Wtorek, 16 lipca 2019 · dodano: 25.07.2019 | Komentarze 0

Brożec i okolice

Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby.

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.36 km

Czas jazdy: 00:26 h

Średnia pr. :26.22 km/h

Maks. pr.:45.50 km/h

Temperatura:21.0

HR avg:125 ( 62%)

HR max:153 ( 76%)

Kalorie: 288 kcal

Rower:Thunder

2019 Dzień 79

Poniedziałek, 15 lipca 2019 · dodano: 25.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie, wiatr umiarkowany, 21 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, wiatr słaby, 17 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.36 km

Czas jazdy: 00:24 h

Średnia pr. :28.40 km/h

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:20.0

HR avg:120 ( 59%)

HR max:149 ( 74%)

Kalorie: 245 kcal

Rower:Thunder

2019 Dzień 78

Niedziela, 14 lipca 2019 · dodano: 25.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie, wiatr umiarkowany, 20 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, pogodnie, wiatr słaby, 15 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.35 km

Czas jazdy: 00:27 h

Średnia pr. :25.22 km/h

Maks. pr.:36.90 km/h

Temperatura:22.0

HR avg:138 ( 68%)

HR max:164 ( 81%)

Kalorie: 345 kcal

Rower:Thunder

2019 Dzień 77

Piątek, 12 lipca 2019 · dodano: 25.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: pochmurno z przejaśnieniami, wiatr umiarkowany, 22 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, lekkie opady deszczu, wiatr bardzo słaby, 17 st. C.