rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2019

Dystans całkowity:	370.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	17:21
Średnia prędkość:	21.37 km/h
Maksymalna prędkość:	45.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:	224 (111 %)
Maks. tętno średnie:	138 (68 %)
Suma kalorii:	9132 kcal
Liczba aktywności:	29
Średnio na aktywność:	12.79 km i 0h 35m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.29 km

Czas jazdy: 00:33 h

Średnia pr. :20.53 km/h

Maks. pr.:36.80 km/h

Temperatura:27.0

HR avg:113 ( 56%)

HR max:132 ( 65%)

Kalorie: 339 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 94

Wtorek, 30 lipca 2019 · dodano: 10.08.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie, wiatr słaby, 27 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, mokra nawierzchnia, wiatr bardzo słaby, 21 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 12.79 km

Czas jazdy: 00:33 h

Średnia pr. :23.25 km/h

Maks. pr.:37.90 km/h

Temperatura:30.0

HR avg:118 ( 58%)

HR max:147 ( 73%)

Kalorie: 317 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 93

Poniedziałek, 29 lipca 2019 · dodano: 29.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie, wiatr słaby, 30 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, wiatr słaby, 26 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.26 km

Czas jazdy: 00:30 h

Średnia pr. :22.52 km/h

Maks. pr.:32.50 km/h

Temperatura:30.0

HR avg:113 ( 56%)

HR max:134 ( 66%)

Kalorie: 296 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 92

Niedziela, 28 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie, wiatr słaby, 30 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, lekkie opady deszczu aż do Kromołowa, wiatr słaby, 23 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.23 km

Czas jazdy: 00:28 h

Średnia pr. :24.06 km/h

Maks. pr.:39.40 km/h

Temperatura:28.0

HR avg:124 ( 61%)

HR max:150 ( 74%)

Kalorie: 316 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 91

Sobota, 27 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie, wiatr słaby, 28 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, wiatr słaby, 21 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 7.52 km

Czas jazdy: 00:23 h

Średnia pr. :19.62 km/h

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:30.0

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 277 kcal

Rower:

2019 Dzień 90 Bull Balls

Piątek, 26 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany.

Statystyki by endomondo.

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.62 km

Czas jazdy: 00:16 h

Średnia pr. :21.07 km/h

Maks. pr.:28.90 km/h

Temperatura:16.0

HR avg: 97 ( 48%)

HR max:112 ( 55%)

Kalorie: 56 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 90 Giant

Piątek, 26 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0

Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: poranek, słonecznie, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 15.59 km

Czas jazdy: 00:51 h

Średnia pr. :18.34 km/h

Maks. pr.:29.40 km/h

Temperatura:26.0

HR avg: 93 ( 46%)

HR max:224 (111%)

Kalorie: 200 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 89

Czwartek, 25 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec-[cmentarz]-[dom]
Warunki na trasie: poranek, słonecznie, wiatr bardzo słaby, 15 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 26 st. C.

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 27.77 km

Czas jazdy: 01:17 h

Średnia pr. :21.64 km/h

Maks. pr.:33.10 km/h

Temperatura:28.0

HR avg:112 ( 55%)

HR max:143 ( 71%)

Kalorie: 634 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 88

Środa, 24 lipca 2019 · dodano: 27.07.2019 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec
Warunki na trasie: poranek, słonecznie, wiatr bardzo słaby, 15 st. C.

Trasa 2: Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-Żywocice-Brożec
Warunki na trasie: słonecznie, wiatr słaby, 28 st. C.

Trasa 3: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr słaby, 24 st. C.

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 9.34 km

Czas jazdy: 00:42 h

Średnia pr. :13.34 km/h

Maks. pr.:27.00 km/h

Temperatura:21.0

HR avg:101 ( 50%)

HR max:123 ( 61%)

Kalorie: 235 kcal

Rower:

2019 Dzień 87 Bull Balls

Wtorek, 23 lipca 2019 · dodano: 27.07.2019 | Komentarze 0

Krapkowice [dom teściów]-Steblów-[las]-Pietna-Borek-[las]-Brożec

Warunki na trasie: zachmurzenie całkowite, wiatr słaby.

Statystki by endomondo.

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.25 km

Czas jazdy: 00:31 h

Średnia pr. :21.77 km/h

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:20.0

HR avg:103 ( 51%)

HR max:125 ( 62%)

Kalorie: 170 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 87 Giant

Wtorek, 23 lipca 2019 · dodano: 26.07.2019 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Kromołów-Brożec;
Warunki na trasie: poranek, mżawka, wiatr bardzo słaby, 17 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, pochmurno, wiatr bardzo słaby, 20 st. C.