rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2017

Dystans całkowity:	137.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	06:37
Średnia prędkość:	20.82 km/h
Maksymalna prędkość:	41.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:	168 (83 %)
Maks. tętno średnie:	138 (68 %)
Suma kalorii:	3697 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	15.31 km i 0h 44m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 12.38 km

Czas jazdy: 00:31 h

Średnia pr. :23.96 km/h

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:4.0

HR avg:130 ( 64%)

HR max:156 ( 77%)

Kalorie: 286 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 120

Poniedziałek, 13 listopada 2017 · dodano: 13.11.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Tam: pochmurno, wiatr umiarkowany, 5 st. C.
Z powrotem: pora nocna, mokra nawierzchnia, wiatr słaby, 4 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 10.86 km

Czas jazdy: 00:29 h

Średnia pr. :22.47 km/h

Maks. pr.:35.20 km/h

Temperatura:5.4

HR avg:138 ( 68%)

HR max:159 ( 79%)

Kalorie: 396 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 119

Niedziela, 12 listopada 2017 · dodano: 13.11.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Tam: słonecznie, wiatr silny, 7 st. C.
Z powrotem: pora nocna, opady deszczu, wiatr silny, 5,4 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.93 km

Czas jazdy: 00:53 h

Średnia pr. :13.51 km/h

Maks. pr.:29.40 km/h

Temperatura:8.8

HR avg: 94 ( 46%)

HR max:135 ( 67%)

Kalorie: 271 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 118

Sobota, 11 listopada 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 1

Brożec-[las]-Borek-[las]-Brożec

Warunki na trasie: pochmurno z przejaśnieniami, wiatr silny.

Jesiennie © marko22

Staw przy Mosaczu coraz bardziej zarasta © marko22

Jesień! © marko22

Jesienno-leśne widoki © marko22

Budka dla ptaków © marko22

Jesiennie © marko22

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 32.30 km

Czas jazdy: 01:38 h

Średnia pr. :19.78 km/h

Maks. pr.:34.90 km/h

Temperatura:10.4

HR avg:110 ( 54%)

HR max:168 ( 83%)

Kalorie: 854 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 117

Piątek, 10 listopada 2017 · dodano: 10.11.2017 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-[Dino]-Kromołów-Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-[pumptrack]-Steblów-[las]-Borek-[las]-Brożec

Warunki na trasie: pochmurno, wiatr umiarkowany.

Dane wyjazdu:

Dystans: 8.69 km

Czas jazdy: 00:25 h

Średnia pr. :20.86 km/h

Maks. pr.:32.30 km/h

Temperatura:5.0

HR avg:100 ( 49%)

HR max:122 ( 60%)

Kalorie: 119 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 116

Czwartek, 9 listopada 2017 · dodano: 09.11.2017 | Komentarze 0

Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: świt, wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.05 km

Czas jazdy: 00:29 h

Średnia pr. :22.86 km/h

Maks. pr.:34.50 km/h

Temperatura:1.0

HR avg:107 ( 53%)

HR max:135 ( 67%)

Kalorie: 234 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 115

Środa, 8 listopada 2017 · dodano: 09.11.2017 | Komentarze 0

Trasa 1:Walce-Kromołów-Brożec
Warunki na trasie: świt, pochmurno, lekka mgła, wiatr bardzo słaby, 1 st. C.

Trasa 2 Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora nocna, wiatr bardzo słaby, 5 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 14.79 km

Czas jazdy: 00:42 h

Średnia pr. :21.13 km/h

Maks. pr.:33.10 km/h

Temperatura:7.0

HR avg:112 ( 55%)

HR max:155 ( 77%)

Kalorie: 393 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 114

Wtorek, 7 listopada 2017 · dodano: 09.11.2017 | Komentarze 0

Trasa 1:Walce-Kromołów-Brożec-[Cmentarz]-[Dom]
Warunki na trasie: świt, pochmurno, wiatr bardzo słaby, 8 st. C.

Trasa 2 Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora nocna, wiatr bardzo słaby, 7 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.99 km

Czas jazdy: 00:34 h

Średnia pr. :24.69 km/h

Maks. pr.:35.50 km/h

Temperatura:8.0

HR avg:121 ( 60%)

HR max:156 ( 77%)

Kalorie: 371 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 113

Poniedziałek, 6 listopada 2017 · dodano: 09.11.2017 | Komentarze 0

Trasa 1:Walce-Kromołów-Brożec;
Warunki na trasie: świt, pochmurno, wiatr słaby, 8 st. C.

Trasa 2 Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora nocna, mżawka, wiatr słaby, 9 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 21.78 km

Czas jazdy: 00:56 h

Średnia pr. :23.34 km/h

Maks. pr.:41.50 km/h

Temperatura:11.0

HR avg:133 ( 66%)

HR max:161 ( 80%)

Kalorie: 773 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 112

Niedziela, 5 listopada 2017 · dodano: 06.11.2017 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec-Żywocice-Krapkowice-[Lidl]-Żywocice-Brożec
Warunki na trasie: zmrok, pochmurno, wiatr silny, 11 st. C

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora nocna, wiatr słaby, 10 st. C