rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2018

Dystans całkowity:	417.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	19:26
Średnia prędkość:	21.49 km/h
Maksymalna prędkość:	41.10 km/h
Maks. tętno maksymalne:	164 (81 %)
Maks. tętno średnie:	122 (60 %)
Suma kalorii:	10790 kcal
Liczba aktywności:	24
Średnio na aktywność:	17.40 km i 0h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 12.83 km

Czas jazdy: 00:33 h

Średnia pr. :23.33 km/h

Maks. pr.:33.90 km/h

Temperatura:28.0

HR avg:116 ( 57%)

HR max:150 ( 74%)

Kalorie: 340 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 119

Środa, 25 lipca 2018 · dodano: 25.07.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h posotoju]-Kromołów-Brożec

Warunki n trasie:
tam: słonecznie, wiatr umiarkowany, 28 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 21 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.48 km

Czas jazdy: 01:02 h

Średnia pr. :19.82 km/h

Maks. pr.:32.50 km/h

Temperatura:29.0

HR avg:114 ( 56%)

HR max:135 ( 67%)

Kalorie: 662 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 118

Wtorek, 24 lipca 2018 · dodano: 25.07.2018 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-Steblów-[las]-Pietna-Borek-[las]-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany.

Dane wyjazdu:

Dystans: 9.38 km

Czas jazdy: 00:24 h

Średnia pr. :23.45 km/h

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:16.0

HR avg:115 ( 57%)

HR max:140 ( 69%)

Kalorie: 217 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 117

Poniedziałek, 23 lipca 2018 · dodano: 25.07.2018 | Komentarze 0

Walce-Grocholub-Brożec

Warunki na trasie: wschód słońca, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 15.05 km

Czas jazdy: 00:41 h

Średnia pr. :22.02 km/h

Maks. pr.:33.70 km/h

Temperatura:24.0

HR avg:105 ( 52%)

HR max:125 ( 62%)

Kalorie: 272 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 116

Niedziela, 22 lipca 2018 · dodano: 25.07.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec
Warunki na trasie: wschód słońca, pogodnie, wiatr bardzo słaby, 14 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 24 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 26.21 km

Czas jazdy: 01:15 h

Średnia pr. :20.97 km/h

Maks. pr.:32.80 km/h

Temperatura:23.0

HR avg:101 ( 50%)

HR max:137 ( 68%)

Kalorie: 402 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 115

Sobota, 21 lipca 2018 · dodano: 22.07.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Antoszka-Kamionka-Mechnica-Stradunia-Żużela-Brożec
Warunki na trasie: wschód słońca, pogodnie, wiatr bardzo słaby, 13 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 23 st. C.

Stara Odra o poranku © marko22

Letni krajobraz © marko22

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.65 km

Czas jazdy: 00:15 h

Średnia pr. :22.60 km/h

Maks. pr.:33.10 km/h

Temperatura:21.0

HR avg:121 ( 60%)

HR max:139 ( 69%)

Kalorie: 150 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 114

Piątek, 20 lipca 2018 · dodano: 22.07.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce

Warunki na trasie: pora wieczorowa, pogodanie, wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 14.31 km

Czas jazdy: 00:39 h

Średnia pr. :22.02 km/h

Maks. pr.:33.40 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:118 ( 58%)

HR max:140 ( 69%)

Kalorie: 366 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 113

Środa, 18 lipca 2018 · dodano: 21.07.2018 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromolów-Brożec

Warunki na trasie: pora wieczorowa, pochmurno, mokra nawierzchnia, wiatr umiarkowany.

Dane wyjazdu:

Dystans: 10.85 km

Czas jazdy: 00:33 h

Średnia pr. :19.73 km/h

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:19.0

HR avg:104 ( 51%)

HR max:139 ( 69%)

Kalorie: 210 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 112

Wtorek, 17 lipca 2018 · dodano: 21.07.2018 | Komentarze 0

Brozec-Kromołów-Brożec-[Park w Brożcu]

Warunki na trasie: pora wieczorowa, lekkie opady deszczu, wiatr umiarkowany.

Kamienie milowe: na trasie przekroczyłem 31 tyś. kilometrów dystansu życiowego. Obecnie mam przejechane 31 002,83 km (77,36% obwodu kuli ziemskiej). Do "okrążenia ziemi po równiku" pozostało 9 073,17 km.

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.50 km

Czas jazdy: 00:38 h

Średnia pr. :21.32 km/h

Maks. pr.:32.50 km/h

Temperatura:29.0

HR avg:111 ( 55%)

HR max:128 ( 63%)

Kalorie: 342 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 111

Poniedziałek, 16 lipca 2018 · dodano: 21.07.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h posotoju]-Grocholub-Brożec

Warunki na trasie:
tam: wschód słońca, pogodnie, wiatr bardzo słaby, 14 st. C.
z powrotem: słonecznie, wiatr silny, 29 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 30.04 km

Czas jazdy: 01:32 h

Średnia pr. :19.59 km/h

Maks. pr.:34.50 km/h

Temperatura:27.0

HR avg:116 ( 57%)

HR max:139 ( 69%)

Kalorie: 894 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 110

Niedziela, 15 lipca 2018 · dodano: 21.07.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h posotoju]-Kromołów-Brożec;
Warunki na trasie:
tam: wschód słońca, pogodnie, wiatr umiarkowany, 14 st. C.
z powrotem: słonecznie, wiatr silny, 26 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Rozkochów-Walce-Grocholub-Brożec [z przyczepką]
Warunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany, 27 st. C.