rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:	240.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	10:44
Średnia prędkość:	22.44 km/h
Maksymalna prędkość:	45.80 km/h
Maks. tętno maksymalne:	176 (87 %)
Maks. tętno średnie:	143 (71 %)
Suma kalorii:	7843 kcal
Liczba aktywności:	10
Średnio na aktywność:	24.08 km i 1h 04m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.40 km

Czas jazdy: 00:47 h

Średnia pr. :26.04 km/h

Maks. pr.:40.70 km/h

Temperatura:28.0

HR avg:140 ( 69%)

HR max:161 ( 80%)

Kalorie: 711 kcal

Rower:Thunder

2014 Dzień 84

Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Rozkochów-Kromołów-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 16.61 km

Czas jazdy: 00:38 h

Średnia pr. :26.23 km/h

Maks. pr.:40.70 km/h

Temperatura:20.5

HR avg:143 ( 71%)

HR max:171 ( 85%)

Kalorie: 578 kcal

Rower:Thunder

2014 Dzień 83

Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.76 km

Czas jazdy: 00:35 h

Średnia pr. :23.59 km/h

Maks. pr.:32.80 km/h

Temperatura:22.0

HR avg:127 ( 63%)

HR max:158 ( 78%)

Kalorie: 497 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 82

Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-[Cmentarz]-Kromołów-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 23.36 km

Czas jazdy: 01:00 h

Średnia pr. :23.36 km/h

Maks. pr.:36.30 km/h

Temperatura:23.0

HR avg:116 ( 57%)

HR max:176 ( 87%)

Kalorie: 650 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 81

Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Kamionka-Antoszka-Walce-Rozkochów-Kromołów-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.33 km

Czas jazdy: 00:57 h

Średnia pr. :21.40 km/h

Maks. pr.:45.80 km/h

Temperatura:20.0

HR avg:117 ( 58%)

HR max:140 ( 69%)

Kalorie: 713 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 80

Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 16.06.2014 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-[Cmentarz]-Grocholub-Brożec-[Cmentarz]-[Dom]

Dane wyjazdu:

Dystans: 30.93 km

Czas jazdy: 01:38 h

Średnia pr. :18.94 km/h

Maks. pr.:31.50 km/h

Temperatura:18.5

HR avg:108 ( 53%)

HR max:165 ( 82%)

Kalorie: 849 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 79

Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 16.06.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Stradunia-[Stara Odra]-Stradunia-Kamionka-Antoszka-Walce-Kromołów-Brożec

Skalniak w Kamionce © marko22

Krajobraz w okolicy Walc © marko22

Dane wyjazdu:

Dystans: 15.17 km

Czas jazdy: 00:41 h

Średnia pr. :22.20 km/h

Maks. pr.:31.10 km/h

Temperatura:25.5

HR avg:120 ( 59%)

HR max:140 ( 69%)

Kalorie: 452 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 78

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-Żywocice-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.51 km

Czas jazdy: 00:32 h

Średnia pr. :25.33 km/h

Maks. pr.:37.50 km/h

Temperatura:25.0

HR avg:135 ( 67%)

HR max:166 ( 82%)

Kalorie: 446 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 77

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 48.11 km

Czas jazdy: 02:18 h

Średnia pr. :20.92 km/h

Maks. pr.:39.70 km/h

Temperatura:31.0

HR avg:114 ( 56%)

HR max:149 ( 74%)

Kalorie: 1510 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 76

Poniedziałek, 9 czerwca 2014 · dodano: 09.06.2014 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Chudoba-Kórnica-Nowy Dwór Prudnicki-Rzepcze-Kierpień-Pisarzowice-Strzeleczki-[las]-Dobra-Nowy Bud-Steblów-[las]-Borek-[las]-Brożec

Rzeka dzieląca wioskę na pół - Kierpień. W tle kościół pw. Narodzenia NMP

Pływający domek dla kaczek w miejscowości Pisarzowice

Dane wyjazdu:

Dystans: 38.66 km

Czas jazdy: 01:38 h

Średnia pr. :23.67 km/h

Maks. pr.:42.20 km/h

Temperatura:29.0

HR avg:132 ( 65%)

HR max:161 ( 80%)

Kalorie: 1437 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 75

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-[Cmentarz]-Grocholub-Brożec