rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:	78.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	03:50
Średnia prędkość:	20.48 km/h
Maksymalna prędkość:	36.40 km/h
Maks. tętno maksymalne:	166 (82 %)
Maks. tętno średnie:	130 (64 %)
Suma kalorii:	2530 kcal
Liczba aktywności:	6
Średnio na aktywność:	13.09 km i 0h 38m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 18.85 km

Czas jazdy: 00:58 h

Średnia pr. :19.50 km/h

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:122 ( 60%)

HR max:157 ( 78%)

Kalorie: 657 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2013 Dzień 28

Czwartek, 27 czerwca 2013 · dodano: 27.06.2013 | Komentarze 0

Brożec-(Park w Brożcu)Żywocice-Krapkowice-Steblów-Pietna-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 1.38 km

Czas jazdy: 00:05 h

Średnia pr. :16.56 km/h

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:26.5

HR avg:109 ( 54%)

HR max:136 ( 67%)

Kalorie: 45 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2013 Dzień 27

Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0

Brożec i okolice (Cmentarz)

Dane wyjazdu:

Dystans: 14.25 km

Czas jazdy: 00:41 h

Średnia pr. :20.85 km/h

Maks. pr.:32.40 km/h

Temperatura:28.0

HR avg:116 ( 57%)

HR max:130 ( 64%)

Kalorie: 406 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2013 Dzień 26

Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 19.06.2013 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-Żywocice-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 17.92 km

Czas jazdy: 00:52 h

Średnia pr. :20.68 km/h

Maks. pr.:34.60 km/h

Temperatura:26.0

HR avg:119 ( 59%)

HR max:149 ( 74%)

Kalorie: 415 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2013 Dzień 25

Poniedziałek, 17 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-Steblów-Pietna-Borek-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 16.73 km

Czas jazdy: 00:45 h

Średnia pr. :22.31 km/h

Maks. pr.:36.40 km/h

Temperatura:28.0

HR avg:122 ( 60%)

HR max:164 ( 81%)

Kalorie: 510 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2013 Dzień 24

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 9.38 km

Czas jazdy: 00:29 h

Średnia pr. :19.41 km/h

Maks. pr.:28.60 km/h

Temperatura:16.0

HR avg:130 ( 64%)

HR max:166 ( 82%)

Kalorie: 497 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2013 Dzień 23 - drugi kapeć 2013

Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 06.06.2013 | Komentarze 0

Trasa: Brożec

Wyjazd w Krapkowic przerwany tuż przed Żywocicami z powodu kawałka metalu, który się wbił w przednią oponę. Powietrze zaczęło uciekać, ale na szczęście udało mi się wrócić na kołach do domu - wymagało to jedynie 8-krotnego dopompowania powietrza.