Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025 baton rowerowy bikestats.pl Rok 2024 button stats bikestats.pl Rok 2023 button stats bikestats.pl Rok 2022 button stats bikestats.pl Rok 2021 button stats bikestats.pl Rok 2020 button stats bikestats.pl Rok 2019 button stats bikestats.pl Rok 2018 button stats bikestats.pl Rok 2017 button stats bikestats.pl Rok 2016 button stats bikestats.pl Rok 2015 button stats bikestats.pl Rok 2014 button stats bikestats.pl Rok 2013 button stats bikestats.pl Rok 2012 button stats bikestats.pl Rok 2011
button stats bikestats.pl Rok 2010
button stats bikestats.pl Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 --------->    737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km
Thunder 6292 km
Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marko.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2014

Dystans całkowity:298.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:59
Średnia prędkość:18.66 km/h
Maksymalna prędkość:48.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:195 (97 %)
Maks. tętno średnie:144 (71 %)
Suma kalorii:12722 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:14.20 km i 0h 45m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
Dystans: 3.83 km
Czas jazdy: 00:21 h
Średnia pr. :10.94 km/h
Maks. pr.:18.50 km/h
Temperatura:-4.0
HR avg:108 ( 53%)
HR max:142 ( 70%)
Kalorie: 168 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 21

Środa, 22 stycznia 2014 · dodano: 22.01.2014 | Komentarze 0

Brożec i okolice(Cmentarz)


Dane wyjazdu:
Dystans: 5.57 km
Czas jazdy: 00:18 h
Średnia pr. :18.57 km/h
Maks. pr.:27.50 km/h
Temperatura:2.5
HR avg:114 ( 56%)
HR max:131 ( 65%)
Kalorie: 180 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 20

Poniedziałek, 20 stycznia 2014 · dodano: 21.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 29.06 km
Czas jazdy: 01:26 h
Średnia pr. :20.27 km/h
Maks. pr.:33.40 km/h
Temperatura:8.0
HR avg:130 ( 64%)
HR max:160 ( 79%)
Kalorie: 1175 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 19

Niedziela, 19 stycznia 2014 · dodano: 19.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Rozkochów-Zwiastowice-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 27.05 km
Czas jazdy: 01:20 h
Średnia pr. :20.29 km/h
Maks. pr.:32.90 km/h
Temperatura:2.0
HR avg:132 ( 65%)
HR max:153 ( 76%)
Kalorie: 741 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 18

Sobota, 18 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 1

Brożec-Pietna-[Staw w Pietnii]-Nowy Młyn-Komorniki-Łowkowice-Komorniki-Kórnica-Rozkochów-Kromołów-Brożec

Mgliście
Mgliście © marko22

Mgliście 2
Mgliście 2 © marko22


Dane wyjazdu:
Dystans: 4.86 km
Czas jazdy: 00:14 h
Średnia pr. :20.83 km/h
Maks. pr.:30.20 km/h
Temperatura:4.5
HR avg:118 ( 58%)
HR max:141 ( 70%)
Kalorie: 157 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 17

Piątek, 17 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 21.52 km
Czas jazdy: 01:02 h
Średnia pr. :20.83 km/h
Maks. pr.:35.30 km/h
Temperatura:3.5
HR avg:131 ( 65%)
HR max:157 ( 78%)
Kalorie: 992 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 16

Czwartek, 16 stycznia 2014 · dodano: 16.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 14.55 km
Czas jazdy: 00:40 h
Średnia pr. :21.83 km/h
Maks. pr.:31.50 km/h
Temperatura:1.0
HR avg:136 ( 67%)
HR max:154 ( 76%)
Kalorie: 650 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 15

Środa, 15 stycznia 2014 · dodano: 15.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 20.94 km
Czas jazdy: 00:59 h
Średnia pr. :21.29 km/h
Maks. pr.:33.90 km/h
Temperatura:3.0
HR avg:128 ( 63%)
HR max:147 ( 73%)
Kalorie: 879 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 14

Wtorek, 14 stycznia 2014 · dodano: 14.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Brożec

Na trasie przekroczyłem 22 tyś. km dystansu życiowego.
Dokładnie mam teraz 22 013,70 km (54,93% obwodu ziemi).


Dane wyjazdu:
Dystans: 5.27 km
Czas jazdy: 00:17 h
Średnia pr. :18.60 km/h
Maks. pr.:28.90 km/h
Temperatura:1.5
HR avg:126 ( 62%)
HR max:144 ( 71%)
Kalorie: 217 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 13

Poniedziałek, 13 stycznia 2014 · dodano: 13.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 17.85 km
Czas jazdy: 01:11 h
Średnia pr. :15.08 km/h
Maks. pr.:29.10 km/h
Temperatura:4.5
HR avg:115 ( 57%)
HR max:139 ( 69%)
Kalorie: 906 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 12

Niedziela, 12 stycznia 2014 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-(las)-Borek-Brożec