rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2019

Dystans całkowity:	554.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	28:46
Średnia prędkość:	19.27 km/h
Maksymalna prędkość:	59.40 km/h
Maks. tętno maksymalne:	215 (106 %)
Maks. tętno średnie:	143 (71 %)
Suma kalorii:	22463 kcal
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	36.96 km i 1h 55m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 180.62 km

Czas jazdy: 09:27 h

Średnia pr. :19.11 km/h

Maks. pr.:59.40 km/h

Temperatura:20.0

HR avg:134 ( 66%)

HR max:170 ( 84%)

Kalorie: 8611 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 44 Pradziad [1492 m n.p.m]

Piątek, 24 maja 2019 · dodano: 25.05.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Mochów-Wierzch-Nowy Browiniec-Laskowice-Prudnik-Łąka Prudnicka-Moszczanka-Pokrzywna-Jarnołtówek-Zlaté Hory-Heřmanovice-Mnichov-Vrbno pod Pradědem-Ludvíkov-Karlova Studánka-[Praděd -1492 m n.p.m]-Karlova Studánka-Ludvíkov-Vrbno pod Pradědem-Mnichov-Heřmanovice-Zlaté Hory-Jarnołtówek-Pokrzywna-Moszczanka-Łąka Prudnicka-Prudnik-Laskowice-Nowy Browiniec-Wierzch-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr początkowo umiarkowany, na powrocie był już słaby. Powrót porą wieczorową. Temperatura przy wyjeździe 16 st. C, później wzrosła do 20 st. C, a powrót przy ok 13 st. C. Na Pradziadzie temperatura ok. 11-12 st. C.

Czas brutto wycieczki 11:53:49.
Wyjazd z domu o godzinie 10:35 powrót do domu o godzinie 22:29.
Wjazd na pradziada 1h 45 min (16:00 - 17:45).

Kamienie milowe: 22 tyś. kilometrów z bikestats.

Pijalnia wody w miejscowości Karlova Studánka (CZ) © marko22

Dom Śląski z 1905r. w miejscowości Karlova Studánka © marko22

W drodze na Pradziada © marko22

Szczyt już blisko - widok na wieżę RTV z Ovčárnej © marko22

Jeszcze kawałek... © marko22

Rzeźba Pradziada na szczycie © marko22

89,9 km od domu, aż na szczyt. © marko22

Wieża z punktem widokowym © marko22

Widoki ze szczytu - pogoda dopisała © marko22

Dlouhé Stráně - górny zbiornik elektrowni szczytowo-pompowej (wyścig na ten obiekt już 29 czerwca) © marko22

Widoki ze szczytu © marko22

Widok ze szczytu na Ovčárną © marko22

Karta kontrolna - jest "razitka" to można dupać do domu. © marko22

Złota godzina na robienie zdjęć z pięknymi górskimi krajobrazami. © marko22

Mniszek lekarski © marko22

Medal za zdobycie Pradziada © marko22

Kategoria Powyżej 100 km, Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 8.17 km

Czas jazdy: 00:23 h

Średnia pr. :21.31 km/h

Maks. pr.:33.40 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:143 ( 71%)

HR max:215 (106%)

Kalorie: 215 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 43

Poniedziałek, 20 maja 2019 · dodano: 25.05.2019 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Kromołów-Brożec-[Lewiatan/Donitza]-[Dom]
Warunki na trasie: poranek, zachmurzenie całkowite, w powrocie ze sklepu silne opady deszczu, wiatr słaby, 11 st. C.

Trasa 2: Brożec
Warunki na trasie: pora wieczorowa, pochmurno, wiatr silny, 18 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.61 km

Czas jazdy: 00:16 h

Średnia pr. :21.04 km/h

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:15.0

HR avg:128 ( 63%)

HR max:159 ( 79%)

Kalorie: 116 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 42

Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 25.05.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce

Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 115.74 km

Czas jazdy: 05:45 h

Średnia pr. :20.13 km/h

Maks. pr.:40.40 km/h

Temperatura:22.0

HR avg:129 ( 64%)

HR max:170 ( 84%)

Kalorie: 5166 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 41 Jezioro Turawskie

Sobota, 18 maja 2019 · dodano: 18.05.2019 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-[Otmęt]-Gogolin-Kososrowice-Tarnów Opolski-Walidrogi-Dąbrowice-Dębie-Dębska Kuźnia-Niwki-[dookoła Jeziora Turawskiego dużego, oraz średniego]-Jedlice-Szczedrzyk-Niwki-Dębska Kuźnia-Dębie-Dąbrowice-Walidrogi-Tarnów Opolski-Kosorowice-Gogolin-[Otmęt]-Krapkowice-Żywocice-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany.

Czas brutto wycieczki 7:38:41

Jezioro Turawskie - widok z zachodniego brzegu. © marko22

Piękne lasy po północno-wschodniej części Jeziora Turawskiego

Piękne lasy w północno-wschodniej części Jeziora Turawskiego © marko22

Duża różnorodność, południowo-wschodnia część jeziora to krajobraz szuwar, łabędzi oraz drzew wystających z wody © marko22

Łabędź na Jeziorze Turawskim © marko22

Jezioro Turawskie - widok z południowego brzegu (daleko w tle elektrownia Opole). © marko22

Motorówka płynie do brzegu © marko22

Skuter wodny oraz sporo żaglówek w tle © marko22

Żaglówki © marko22

Łodzie © marko22

Aerator na Jeziorze Turawskim Średnim © marko22

Gołębie na przewróconym drzewie © marko22

Kategoria Powyżej 100 km, Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 38.13 km

Czas jazdy: 01:54 h

Średnia pr. :20.07 km/h

Maks. pr.:35.80 km/h

Temperatura:11.0

HR avg:120 ( 59%)

HR max:150 ( 74%)

Kalorie: 1178 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 40

Poniedziałek, 13 maja 2019 · dodano: 16.05.2019 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec-Grocholub-Walce-Rozkochów-Kromołów-Brożec [z przyczepką]
Warunki na trasie: pochmurno, wiatr umiarkowany, 11 st. C.

Trasa 2: Brożec-Żywocice-Krapkowice-[paczkomat przy PKS]-Żywocice-Brożec
Warunki na trasie: zachód słońca/pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 8 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.20 km

Czas jazdy: 00:29 h

Średnia pr. :23.17 km/h

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:1.0

HR avg:120 ( 59%)

HR max:144 ( 71%)

Kalorie: 306 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 39

Sobota, 11 maja 2019 · dodano: 12.05.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie, wiatr słaby, 19 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 14 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 17.23 km

Czas jazdy: 00:52 h

Średnia pr. :19.88 km/h

Maks. pr.:29.40 km/h

Temperatura:17.0

HR avg:122 ( 60%)

HR max:147 ( 73%)

Kalorie: 544 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 38

Piątek, 10 maja 2019 · dodano: 10.05.2019 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec [z przyczepką]

Warunki na trasie: pochmurno z przejaśnieniami, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 35.05 km

Czas jazdy: 01:48 h

Średnia pr. :19.47 km/h

Maks. pr.:33.70 km/h

Temperatura:17.0

HR avg:127 ( 63%)

HR max:152 ( 75%)

Kalorie: 1253 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 37

Środa, 8 maja 2019 · dodano: 08.05.2019 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Kromołów-Brożec [z przyczepką]

Warunki na trasie: przeważnie słonecznie, wiatr silny.

Dane wyjazdu:

Dystans: 22.02 km

Czas jazdy: 01:13 h

Średnia pr. :18.10 km/h

Maks. pr.:29.20 km/h

Temperatura:14.0

HR avg:120 ( 59%)

HR max:141 ( 70%)

Kalorie: 765 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 36

Wtorek, 7 maja 2019 · dodano: 07.05.2019 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Rozkochów-Kromołów-Brożec [z przyczepką]

Warunki na trasie: pochmurno z przejaśnieniami, wiatr słaby.

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 28.39 km

Czas jazdy: 01:32 h

Średnia pr. :18.52 km/h

Maks. pr.:30.90 km/h

Temperatura:11.0

HR avg:130 ( 64%)

HR max:161 ( 80%)

Kalorie: 1122 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 35

Poniedziałek, 6 maja 2019 · dodano: 06.05.2019 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Ćwiercie-Zabierzów-Kromołów-Brożec [z przyczepką]

Warunki na trasie: pochmurno, wiatr umiarkowany.