rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2014

Dystans całkowity:	342.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	17:38
Średnia prędkość:	19.40 km/h
Maksymalna prędkość:	45.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:	178 (88 %)
Maks. tętno średnie:	133 (66 %)
Suma kalorii:	10827 kcal
Liczba aktywności:	17
Średnio na aktywność:	20.12 km i 1h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 8.65 km

Czas jazdy: 00:34 h

Średnia pr. :15.26 km/h

Maks. pr.:26.30 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:104 ( 51%)

HR max:120 ( 59%)

Kalorie: 257 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 74

Środa, 28 maja 2014 · dodano: 28.05.2014 | Komentarze 0

Brożec i okolice (źródełko w Mosaczu, las)

Dane wyjazdu:

Dystans: 28.91 km

Czas jazdy: 01:20 h

Średnia pr. :21.68 km/h

Maks. pr.:34.90 km/h

Temperatura:18.5

HR avg:114 ( 56%)

HR max:167 ( 83%)

Kalorie: 832 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 73 Kapeć na trasie

Wtorek, 27 maja 2014 · dodano: 28.05.2014 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec i okolice (6,41 km, 20 min)
Trasa 2: Brożec-Grocholub-Walce-Rozkochów-Kromolów-Brożec ( 22,5 km, 1h)

Przy wyjeździe z Walec zauważyłem, że do tylnej opony wbił się drut. Po ok. 40 minutach, poklejeniu opony i wymianie dętki mogłem kontynuować jazdę.

Drut w oponie © marko22

Rozebrany Giant na trasie © marko22

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.45 km

Czas jazdy: 00:37 h

Średnia pr. :21.81 km/h

Maks. pr.:30.80 km/h

Temperatura:25.5

HR avg:115 ( 57%)

HR max:132 ( 65%)

Kalorie: 420 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 72

Poniedziałek, 26 maja 2014 · dodano: 26.05.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 19.34 km

Czas jazdy: 00:54 h

Średnia pr. :21.49 km/h

Maks. pr.:36.30 km/h

Temperatura:26.0

HR avg:126 ( 62%)

HR max:145 ( 72%)

Kalorie: 634 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 71

Piątek, 23 maja 2014 · dodano: 23.05.2014 | Komentarze 0

Brożec-[las]-Borek-Nowy Młyn-Steblów-Krapkowice-Żywocice-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 21.65 km

Czas jazdy: 01:07 h

Średnia pr. :19.39 km/h

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:23.0

HR avg:117 ( 58%)

HR max:178 ( 88%)

Kalorie: 801 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 70 Wypadek na ul. Midowej w Brożcu

Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 21.05.2014 | Komentarze 1

Brożec-Żywocice-Krapkowice-Steblów-[las]-Borek-[las]-Brożec

Niedaleko domu, przy prędkości ok. 30 km/h wleciał mi pies pod przednie koło. Nie było szans na jakikolwiek manewr czy hamowanie - efekt był taki, że mnie wywrócił, a ja zaryłem prawą stroną ciała, oraz uderzyłem głową w asfalt. Bilans powypadkowy - poharatany oraz pęknięty kask, poharatana prawa noga i łokieć, kilka poobijanych miejsc na ciele, kilka naciągniętych mięśni, częściowo zepsuty wyświetlacz w aparacie. O dziwo rower nie ma praktycznie żadnych śladów upadku - przynajmniej ja żadnych jeszcze nie zauważyłem.
Najciekawsze w tym wszystkim - to była moja czwarta jazda w kasku(!), zaledwie 79 km przejechanych w nim.

Poharatany i lekko pęknięty kask © marko22

Dane wyjazdu:

Dystans: 30.31 km

Czas jazdy: 01:43 h

Średnia pr. :17.66 km/h

Maks. pr.:39.90 km/h

Temperatura:15.0

HR avg:115 ( 57%)

HR max:152 ( 75%)

Kalorie: 1259 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 69

Niedziela, 18 maja 2014 · dodano: 18.05.2014 | Komentarze 0

Brożec-Pietna-Steblów-Krapkowice-Otmęt-Krapkowice-Steblów-[las]-Borek-[las]-Brożec

Podwyższony stan wody na Odrze © marko22

Krapkowicka marina pod wodą. Polna droga w kierunku śluzy odcięta © marko22

Podwyższony stan wody - ujście Osobłogi do Odry © marko22

Podwyższony stan wody na Osobłodze © marko22

Zalane molo przy ujściu Osobłogi do Odry © marko22

Podwyższony stan wody na Osobłodze - widok z mostu, który łączy Krapkowice z Żywocicami © marko22

Most nad Osobłogą łączący Pietnę/Nowy Młyn z Steblowem © marko22

Pomnik dla upamiętnienia wielkiej powodzi z 1997r. w Otmęcie (Krapkowice) © marko22
Oznaczenia na pomniku:
1940r. - 7,02m
1903r. - 7,80m
1813r. - 8,11m
2010r. - 8,26m
1997r. - 10,32m

Pomnik dla upamiętnienia wielkiej powodzi z 1997r. w Otmęcie (Krapkowice) © marko22

Tablica na pomniku upamiętniającej wielką powódź z 1997r

Most kolejowy nad Odrą łączący Krapkowice i Otmęt

Most kolejowy nad Odrą łączący Krapkowice i Otmęt 2

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.56 km

Czas jazdy: 00:35 h

Średnia pr. :23.25 km/h

Maks. pr.:34.10 km/h

Temperatura:15.0

HR avg:133 ( 66%)

HR max:154 ( 76%)

Kalorie: 430 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 68

Wtorek, 13 maja 2014 · dodano: 13.05.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.66 km

Czas jazdy: 00:36 h

Średnia pr. :22.77 km/h

Maks. pr.:34.40 km/h

Temperatura:13.0

HR avg:128 ( 63%)

HR max:160 ( 79%)

Kalorie: 489 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 67 Nowe nabytki

Poniedziałek, 12 maja 2014 · dodano: 12.05.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Mój nowy nabytek - klocki hamulcowe Merida Green Brake BS-MD018

Zużyte okładziny starych klocków hamulcowych

Mój pierwszy w życiu kask rowerowy - Via Velo

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.22 km

Czas jazdy: 00:47 h

Średnia pr. :14.32 km/h

Maks. pr.:31.50 km/h

Temperatura:15.0

HR avg: 91 ( 45%)

HR max:139 ( 69%)

Kalorie: 127 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 66

Sobota, 10 maja 2014 · dodano: 10.05.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Brożec

Dane wyjazdu:

Dystans: 19.61 km

Czas jazdy: 00:59 h

Średnia pr. :19.94 km/h

Maks. pr.:34.70 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:107 ( 53%)

HR max:149 ( 74%)

Kalorie: 475 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 65

Piątek, 9 maja 2014 · dodano: 09.05.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Na trasie przekroczyłem 23 tyś. km dystansu życiowego.
Dokładnie mam teraz 23 016,04 km (57,43% obwodu ziemi).