rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2017

Dystans całkowity:	258.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	11:05
Średnia prędkość:	23.28 km/h
Maksymalna prędkość:	38.23 km/h
Maks. tętno maksymalne:	184 (91 %)
Maks. tętno średnie:	142 (70 %)
Suma kalorii:	8116 kcal
Liczba aktywności:	18
Średnio na aktywność:	14.34 km i 0h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 22.02 km

Czas jazdy: 00:55 h

Średnia pr. :24.02 km/h

Maks. pr.:35.80 km/h

Temperatura:7.0

HR avg:134 ( 66%)

HR max:180 ( 89%)

Kalorie: 683 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 111

Wtorek, 31 października 2017 · dodano: 31.10.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Rozkochów-Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 12.46 km

Czas jazdy: 00:32 h

Średnia pr. :23.36 km/h

Maks. pr.:35.80 km/h

Temperatura:11.3

HR avg:133 ( 66%)

HR max:159 ( 79%)

Kalorie: 442 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 110

Piątek, 27 października 2017 · dodano: 29.10.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce [8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: pochmurno, wiatr umiarkowany, 11 st. C
z powrotem: pora nocna, mokra nawierzchnia, wiatr silny, 11,3 st. C

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.17 km

Czas jazdy: 00:50 h

Średnia pr. :24.20 km/h

Maks. pr.:37.20 km/h

Temperatura:12.5

HR avg:132 ( 65%)

HR max:158 ( 78%)

Kalorie: 640 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 109

Czwartek, 26 października 2017 · dodano: 27.10.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce [8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: pochmurno z przejaśnieniami, wiatr umiarkowany, 14 st. C.
z powrotem: pora nocna, wiatr bardzo słaby, 12,5 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 7.05 km

Czas jazdy: 00:18 h

Średnia pr. :23.50 km/h

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:9.2

HR avg:113 ( 56%)

HR max:132 ( 65%)

Kalorie: 165 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 108

Wtorek, 24 października 2017 · dodano: 24.10.2017 | Komentarze 0

Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: poranek (ciemno), wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.18 km

Czas jazdy: 00:29 h

Średnia pr. :23.13 km/h

Maks. pr.:37.20 km/h

Temperatura:9.0

HR avg:120 ( 59%)

HR max:140 ( 69%)

Kalorie: 294 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 107

Poniedziałek, 23 października 2017 · dodano: 24.10.2017 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Kromołów-Brożec
Warunki na trasie: poranek (ciemno), wiatr słaby, 9 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora nocna, wiatr słaby, 8 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.18 km

Czas jazdy: 00:26 h

Średnia pr. :25.80 km/h

Maks. pr.:37.90 km/h

Temperatura:8.0

HR avg:128 ( 63%)

HR max:149 ( 74%)

Kalorie: 306 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 106

Niedziela, 22 października 2017 · dodano: 23.10.2017 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Kromołów-Brożec
Warunki na trasie: poranek (ciemno), lekka mgła, wiatr słaby, 6 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora nocna, mokra nawierzchnia, wiatr bardzo słaby, 8 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.09 km

Czas jazdy: 00:33 h

Średnia pr. :23.80 km/h

Maks. pr.:37.50 km/h

Temperatura:11.0

HR avg:127 ( 63%)

HR max:157 ( 78%)

Kalorie: 380 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 105

Sobota, 21 października 2017 · dodano: 23.10.2017 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Kromołów-Brożec
Warunki na trasie: poranek(ciemno), wiatr bardzo słaby, 11 st. C

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora nocna, wiatr bardzo słaby, 8 st. C

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.66 km

Czas jazdy: 00:16 h

Średnia pr. :21.23 km/h

Maks. pr.:29.70 km/h

Temperatura:11.0

HR avg:125 ( 62%)

HR max:142 ( 70%)

Kalorie: 195 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 104

Piątek, 20 października 2017 · dodano: 23.10.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce

Warunki na trasie: pora nocna, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 21.86 km

Czas jazdy: 00:54 h

Średnia pr. :24.29 km/h

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:13.6

HR avg:127 ( 63%)

HR max:148 ( 73%)

Kalorie: 589 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 103

Środa, 18 października 2017 · dodano: 18.10.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Rozkochów-Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: pora nocna, wiatr umiarkowany.

Dane wyjazdu:

Dystans: 22.98 km

Czas jazdy: 01:02 h

Średnia pr. :22.24 km/h

Maks. pr.:35.80 km/h

Temperatura:15.0

HR avg:125 ( 62%)

HR max:164 ( 81%)

Kalorie: 684 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 102

Wtorek, 17 października 2017 · dodano: 17.10.2017 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: pora nocna, wiatr umiarkowany.