Info

Więcej o mnie.
















Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec31 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń31 - 0
- 2024, Grudzień31 - 0
- 2024, Listopad30 - 0
- 2024, Październik29 - 0
- 2024, Wrzesień30 - 0
- 2024, Sierpień31 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień30 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień25 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec20 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień17 - 0
- 2023, Marzec18 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Listopad10 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień15 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec19 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj23 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty10 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień21 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj11 - 2
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec5 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec29 - 0
- 2019, Czerwiec27 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń6 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad16 - 0
- 2018, Październik19 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 1
- 2018, Sierpień22 - 0
- 2018, Lipiec24 - 0
- 2018, Czerwiec30 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień27 - 0
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń7 - 2
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad9 - 1
- 2017, Październik18 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj14 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec14 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń7 - 1
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 1
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń21 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 1
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień2 - 1
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 1
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 0
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec24 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj23 - 0
- 2011, Kwiecień21 - 0
- 2011, Marzec18 - 1
- 2011, Luty16 - 1
- 2011, Styczeń26 - 1
- 2010, Grudzień5 - 2
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 4
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec23 - 0
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec18 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń13 - 2

Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
Dystans całkowity: | 172.62 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 07:39 |
Średnia prędkość: | 22.56 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.90 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 147 (73 %) |
Suma kalorii: | 6179 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 11.51 km i 0h 30m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans: 15.33 km
Czas jazdy: 00:40 h
Średnia pr. :23.00 km/h
Maks. pr.:35.60 km/h
Temperatura:25.2
HR avg:127 ( 63%)
HR max:157 ( 78%)
Kalorie: 727 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2016 Dzień 32
Niedziela, 29 maja 2016 · dodano: 29.05.2016 | Komentarze 0
Brożec-Żywocice-Krapkowice-[Bankomat]-[Dom teściowej]-Żywocice-[Staw przy Mosaczu]-BrożecWarunki pogodowe: pochmurno, wiatr umiarkowany.
Kamień milowy: na trasie przekroczyłem 14 tyś km z bikestats.pl. Dokładnie jest ich teraz 14 008,36 km.
Dane wyjazdu:
Dystans: 5.60 km
Czas jazdy: 00:17 h
Średnia pr. :19.76 km/h
Maks. pr.:27.60 km/h
Temperatura:16.3
HR avg:105 ( 52%)
HR max:118 ( 58%)
Kalorie: 126 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2016 Dzień 31
Środa, 25 maja 2016 · dodano: 25.05.2016 | Komentarze 0
Walce-Kromołów-BrożecWarunki pogodowe: pochmurno, wiatr umiarkowany.
Dane wyjazdu:
Dystans: 11.11 km
Czas jazdy: 00:29 h
Średnia pr. :22.99 km/h
Maks. pr.:34.60 km/h
Temperatura:20.0
HR avg:118 ( 58%)
HR max:141 ( 70%)
Kalorie: 298 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2016 Dzień 30
Wtorek, 24 maja 2016 · dodano: 25.05.2016 | Komentarze 0
Trasa 1: Walce-Kromołów-BrożecWarunki pogodowe: pochmurno z przejaśnieniami, wiatr bardzo słaby. 16 st. C
Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki pogodowe: pora nocna, wiatr bardzo słaby. 20 st. C
Dane wyjazdu:
Dystans: 11.11 km
Czas jazdy: 00:29 h
Średnia pr. :22.99 km/h
Maks. pr.:34.90 km/h
Temperatura:21.0
HR avg:115 ( 57%)
HR max:133 ( 66%)
Kalorie: 291 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2016 Dzień 29
Poniedziałek, 23 maja 2016 · dodano: 24.05.2016 | Komentarze 0
Trasa 1: Walce-Kromołów-BrożecWarunki pogodowe: słonecznie, wiatr bardzo słaby. 13 st. C
Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki pogodowe: pora nocna, wiatr bardzo słaby. 21 st. C
Dane wyjazdu:
Dystans: 5.81 km
Czas jazdy: 00:17 h
Średnia pr. :20.51 km/h
Maks. pr.:29.50 km/h
Temperatura:21.0
HR avg:125 ( 62%)
HR max:140 ( 69%)
Kalorie: 226 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2016 Dzień 28
Niedziela, 22 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-WalceWarunki pogodowe: pora nocna, wiatr bardzo słaby; południowo-wschodni.
Dane wyjazdu:
Dystans: 15.09 km
Czas jazdy: 00:39 h
Średnia pr. :23.22 km/h
Maks. pr.:34.40 km/h
Temperatura:21.8
HR avg:106 ( 52%)
HR max:145 ( 72%)
Kalorie: 488 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2016 Dzień 27
Sobota, 21 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec i oklice (cmentarz)Trasa 2: Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec
Warunki pogodowe: słonecznie, wiatr bardzo słaby; północno-zachodni.

Zachód słońca © marko22
Dane wyjazdu:
Dystans: 16.64 km
Czas jazdy: 00:39 h
Średnia pr. :25.60 km/h
Maks. pr.:34.60 km/h
Temperatura:18.0
HR avg:131 ( 65%)
HR max:178 ( 88%)
Kalorie: 609 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2016 Dzień 26
Czwartek, 19 maja 2016 · dodano: 19.05.2016 | Komentarze 0
Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-BrożecWarunki pogodowe: słonecznie, wiatr słaby; północno-wschodni.

Zielono wszędzie - pole jęczmienia (chyba;p) © marko22
Dane wyjazdu:
Dystans: 1.62 km
Czas jazdy: 00:05 h
Średnia pr. :19.44 km/h
Maks. pr.:24.80 km/h
Temperatura:14.4
HR avg:109 ( 54%)
HR max:129 ( 64%)
Kalorie: 53 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2016 Dzień 25
Piątek, 13 maja 2016 · dodano: 19.05.2016 | Komentarze 0
BrożecWarunki pogodowe: pora nocna, wiatr bardzo słaby; północno-wschodni.
Dane wyjazdu:
Dystans: 3.48 km
Czas jazdy: 00:14 h
Średnia pr. :14.91 km/h
Maks. pr.:25.60 km/h
Temperatura:19.0
HR avg: 94 ( 46%)
HR max:124 ( 61%)
Kalorie: 91 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2016 Dzień 24
Środa, 11 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0
Brożec i okoliceWarunki pogodowe: słonecznie (zachód słońca), wiatr bardzo słaby; wschodni.

Dane wyjazdu:
Dystans: 2.02 km
Czas jazdy: 00:06 h
Średnia pr. :20.20 km/h
Maks. pr.:27.70 km/h
Temperatura:21.0
HR avg:103 ( 51%)
HR max:129 ( 64%)
Kalorie: 93 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2016 Dzień 23
Sobota, 7 maja 2016 · dodano: 08.05.2016 | Komentarze 0
Brożec i okolice (cmentarz)Warunki pogodowe: słonecznie, wiatr słaby; wschodni.