Info

Więcej o mnie.
















Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec31 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń31 - 0
- 2024, Grudzień31 - 0
- 2024, Listopad30 - 0
- 2024, Październik29 - 0
- 2024, Wrzesień30 - 0
- 2024, Sierpień31 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień30 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień25 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec20 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień17 - 0
- 2023, Marzec18 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Listopad10 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień15 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec19 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj23 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty10 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień21 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj11 - 2
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec5 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec29 - 0
- 2019, Czerwiec27 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń6 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad16 - 0
- 2018, Październik19 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 1
- 2018, Sierpień22 - 0
- 2018, Lipiec24 - 0
- 2018, Czerwiec30 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień27 - 0
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń7 - 2
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad9 - 1
- 2017, Październik18 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj14 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec14 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń7 - 1
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 1
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń21 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 1
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień2 - 1
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 1
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 0
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec24 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj23 - 0
- 2011, Kwiecień21 - 0
- 2011, Marzec18 - 1
- 2011, Luty16 - 1
- 2011, Styczeń26 - 1
- 2010, Grudzień5 - 2
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 4
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec23 - 0
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec18 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń13 - 2

Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2013
Dystans całkowity: | 167.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 08:13 |
Średnia prędkość: | 20.42 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.60 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 172 (85 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (72 %) |
Suma kalorii: | 5852 kcal |
Liczba aktywności: | 8 |
Średnio na aktywność: | 20.97 km i 1h 01m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans: 23.52 km
Czas jazdy: 01:09 h
Średnia pr. :20.45 km/h
Maks. pr.:33.20 km/h
Temperatura:9.5
HR avg:123 ( 61%)
HR max:150 ( 74%)
Kalorie: 880 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2013 Dzień 60
Poniedziałek, 30 września 2013 · dodano: 30.09.2013 | Komentarze 0
Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Żywocice-Krapkowice-Steblów-Nowy Młyn-Borek-[Las]-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 11.28 km
Czas jazdy: 00:45 h
Średnia pr. :15.04 km/h
Maks. pr.:27.40 km/h
Temperatura:9.0
HR avg:107 ( 53%)
HR max:135 ( 67%)
Kalorie: 495 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2013 Dzień 59
Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 0
Brożec-[Las]-Borek-[Las]-Brożec
Las - przewrócone drzewo © marko22

Pomnik koła łowieckiego "Dziczy Gaj" w lesie między Brożcem, a Borkiem © marko22
Dane wyjazdu:
Dystans: 17.31 km
Czas jazdy: 00:47 h
Średnia pr. :22.10 km/h
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:14.5
HR avg:106 ( 52%)
HR max:172 ( 85%)
Kalorie: 599 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2013 Dzień 58
Środa, 18 września 2013 · dodano: 18.09.2013 | Komentarze 0
Brożec-Żywocice-Krapkowice-Żywocice-[Las]-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 44.29 km
Czas jazdy: 02:09 h
Średnia pr. :20.60 km/h
Maks. pr.:50.60 km/h
Temperatura:19.0
HR avg:126 ( 62%)
HR max:167 ( 83%)
Kalorie: 1550 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2013 Dzień 57
Poniedziałek, 16 września 2013 · dodano: 16.09.2013 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Antoszka-Kamionka-Grocholub-BrożecNa trasie przekroczyłem 9000 km na rowerze Giant, w 1397 dzień od zakupu (sr. 6,47 na dzień).
Dane wyjazdu:
Dystans: 20.83 km
Czas jazdy: 00:57 h
Średnia pr. :21.93 km/h
Maks. pr.:33.60 km/h
Temperatura:17.0
HR avg:146 ( 72%)
HR max:121 ( 60%)
Kalorie: 647 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2013 Dzień 56
Niedziela, 15 września 2013 · dodano: 15.09.2013 | Komentarze 0
Brożec-Żywocice-Krapkowice-Steblów-Pietna-BrożecW dzisiejszym dniu odbyły się dożynki gminne w Kromołowie, nie byłem tam co prawda na rowerze, ale zdjęcia i tak postanowiłem wrzucić. Można u mnie również zobaczyć zdjęcia z poprzednich lat - 2012 w Grocholubiu, 2011 w Brożcu, 2010 w Walcach.

Dożynki gminne w Kromołowie© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 2© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 3© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 4© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 5© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 6© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 7© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 8© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 9© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 10© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 11© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 12© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 13© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 14© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 15© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 16© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 17© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 18© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 19© marko22

Dożynki gminne w Kromołowie 20© marko22
Dane wyjazdu:
Dystans: 14.76 km
Czas jazdy: 00:42 h
Średnia pr. :21.09 km/h
Maks. pr.:28.50 km/h
Temperatura:16.0
HR avg:118 ( 58%)
HR max:148 ( 73%)
Kalorie: 425 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2013 Dzień 55
Czwartek, 12 września 2013 · dodano: 12.09.2013 | Komentarze 0
Brożec-Żywocice-Krapkowice-Żywocice-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 21.77 km
Czas jazdy: 01:08 h
Średnia pr. :19.21 km/h
Maks. pr.:32.20 km/h
Temperatura:14.0
HR avg:119 ( 59%)
HR max:147 ( 73%)
Kalorie: 866 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2013 Dzień 54
Środa, 11 września 2013 · dodano: 11.09.2013 | Komentarze 1
Brożec-[Źródełko]-Pietna-Steblów-Krapkowice-Żywocice-BrożecWieża ciśnień wysokości 38 m powstała w latach 1915-17. Wybudowana z cegły i zwieńczona kopułą z żelbetonu i cegły regulowała ciśnienie wody w krapkowickich wodociągach. Wraz z rozwojem miasta ciśnienie wody (3,5 atmosfery), jakie wytwarzała wieża okazało się niewystarczające. Od 1979 r. ten zabytek hydrotechniki nie spełnia już swojej roli, a poziom ciśnienia w sieci wodociągowej regulowany jest za pomocą pomp. Obecnie na wieży ciśnień funkcjonuje zbiornik płuczący do płukania filtrów.

Wieża ciśnień w Krapkowicach© marko22

Wieża ciśnień i baszta widokowa w Krapkowicach© marko22
Dane wyjazdu:
Dystans: 14.01 km
Czas jazdy: 00:36 h
Średnia pr. :23.35 km/h
Maks. pr.:39.30 km/h
Temperatura:17.0
HR avg:119 ( 59%)
HR max:143 ( 71%)
Kalorie: 390 kcal
Rower:Giant X-Sport 5