rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2018

Dystans całkowity:	563.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	25:58
Średnia prędkość:	21.69 km/h
Maksymalna prędkość:	43.90 km/h
Maks. tętno maksymalne:	166 (82 %)
Maks. tętno średnie:	138 (68 %)
Suma kalorii:	13879 kcal
Liczba aktywności:	30
Średnio na aktywność:	18.77 km i 0h 51m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.32 km

Czas jazdy: 00:30 h

Średnia pr. :22.64 km/h

Maks. pr.:36.50 km/h

Temperatura:17.0

HR avg:116 ( 57%)

HR max:137 ( 68%)

Kalorie: 283 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 95

Sobota, 30 czerwca 2018 · dodano: 02.07.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h posotoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: wschód słońca, pogodnie, wiatr umiarkowany, 12 st. C.
z powrotem: słonecznie, wiatr silny, 17 st. C.

Kamienie milowe na trasie:
Pierwszy miesiąc w życiu pod względem 100% przejechanych dni [30/30]

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.73 km

Czas jazdy: 00:35 h

Średnia pr. :23.54 km/h

Maks. pr.:33.40 km/h

Temperatura:23.0

HR avg:117 ( 58%)

HR max:159 ( 79%)

Kalorie: 328 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 94

Piątek, 29 czerwca 2018 · dodano: 02.07.2018 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: pora wieczorowa, pogodnie, wiatr umiarkowany.

Dane wyjazdu:

Dystans: 21.52 km

Czas jazdy: 00:57 h

Średnia pr. :22.65 km/h

Maks. pr.:30.60 km/h

Temperatura:19.0

HR avg:113 ( 56%)

HR max:131 ( 65%)

Kalorie: 495 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 93

Czwartek, 28 czerwca 2018 · dodano: 02.07.2018 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Rozkochów-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: pora wieczorowa, pochmurno, mokra nawierzchnia, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 17.11 km

Czas jazdy: 00:51 h

Średnia pr. :20.13 km/h

Maks. pr.:29.70 km/h

Temperatura:21.0

HR avg:106 ( 52%)

HR max:128 ( 63%)

Kalorie: 355 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 92

Środa, 27 czerwca 2018 · dodano: 02.07.2018 | Komentarze 0

Brożec-[las]-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: pochmurno; od Walec lekkie opady deszczu aż do domu; wiatr umiarkowany.

Las na Swornicy © marko22

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.05 km

Czas jazdy: 00:19 h

Średnia pr. :15.95 km/h

Maks. pr.:23.40 km/h

Temperatura:14.0

HR avg: 88 ( 43%)

HR max:110 ( 54%)

Kalorie: 9 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 91

Wtorek, 26 czerwca 2018 · dodano: 27.06.2018 | Komentarze 0

Brożec

Warunki na trasie: pora wieczorowa, pochmurno, mokra nawierzchnia, kałuże, wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 10.87 km

Czas jazdy: 00:28 h

Średnia pr. :23.29 km/h

Maks. pr.:33.70 km/h

Temperatura:19.0

HR avg:122 ( 60%)

HR max:145 ( 72%)

Kalorie: 319 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 90

Poniedziałek, 25 czerwca 2018 · dodano: 25.06.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie, wiatr umiarkowany, 19 st. C.
z powrotem: pochmurno, przez moment opady deszczu, wiatr słaby, 17 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.27 km

Czas jazdy: 00:30 h

Średnia pr. :22.54 km/h

Maks. pr.:34.90 km/h

Temperatura:16.0

HR avg:117 ( 58%)

HR max:144 ( 71%)

Kalorie: 243 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 89

Niedziela, 24 czerwca 2018 · dodano: 24.06.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: pochmurno z przejaśnieniami, wiatr silny, 16 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, pochmurno, wiatr umiarkowany, 14 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 14.56 km

Czas jazdy: 00:40 h

Średnia pr. :21.84 km/h

Maks. pr.:35.80 km/h

Temperatura:14.0

HR avg:127 ( 63%)

HR max:149 ( 74%)

Kalorie: 497 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 88

Sobota, 23 czerwca 2018 · dodano: 24.06.2018 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-Żywocie-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr silny.

Dane wyjazdu:

Dystans: 22.30 km

Czas jazdy: 01:11 h

Średnia pr. :18.85 km/h

Maks. pr.:39.70 km/h

Temperatura:17.0

HR avg:106 ( 52%)

HR max:140 ( 69%)

Kalorie: 511 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 87

Piątek, 22 czerwca 2018 · dodano: 24.06.2018 | Komentarze 0

Brożec-[las]-Pietna-Steblów-Krapkowice-[dom teściów]-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie/zachód słońca, wiatr silny.

Dane wyjazdu:

Dystans: 23.61 km

Czas jazdy: 01:04 h

Średnia pr. :22.13 km/h

Maks. pr.:40.10 km/h

Temperatura:28.0

HR avg:116 ( 57%)

HR max:160 ( 79%)

Kalorie: 519 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 86

Czwartek, 21 czerwca 2018 · dodano: 21.06.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec
Warunki na trasie: wschód słońca, wiatr bardzo słaby, 19 st. C.

Trasa 2: Brozec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-Żywocice-Pietna-Borek-[las]-Brożec
Warunki na trasie: pochmuro z przjaśnieniami, wiatr bardzo silny, 28 st. C.