Info

Więcej o mnie.
















Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec31 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń31 - 0
- 2024, Grudzień31 - 0
- 2024, Listopad30 - 0
- 2024, Październik29 - 0
- 2024, Wrzesień30 - 0
- 2024, Sierpień31 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień30 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień25 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec20 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień17 - 0
- 2023, Marzec18 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Listopad10 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień15 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec19 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj23 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty10 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień21 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj11 - 2
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec5 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec29 - 0
- 2019, Czerwiec27 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń6 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad16 - 0
- 2018, Październik19 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 1
- 2018, Sierpień22 - 0
- 2018, Lipiec24 - 0
- 2018, Czerwiec30 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień27 - 0
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń7 - 2
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad9 - 1
- 2017, Październik18 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj14 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec14 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń7 - 1
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 1
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń21 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 1
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień2 - 1
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 1
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 0
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec24 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj23 - 0
- 2011, Kwiecień21 - 0
- 2011, Marzec18 - 1
- 2011, Luty16 - 1
- 2011, Styczeń26 - 1
- 2010, Grudzień5 - 2
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 4
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec23 - 0
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec18 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń13 - 2

Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
Dystans całkowity: | 271.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 13:35 |
Średnia prędkość: | 20.02 km/h |
Maksymalna prędkość: | 44.20 km/h |
Suma kalorii: | 10660 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 30.21 km i 1h 30m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans: 26.16 km
Czas jazdy: 01:22 h
Średnia pr. :19.14 km/h
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:29.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1069 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2012 Dzień 19
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Rozkochów-Zwiastowice-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kromołów-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 34.17 km
Czas jazdy: 02:02 h
Średnia pr. :16.80 km/h
Maks. pr.:31.40 km/h
Temperatura:32.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1590 kcal
Rower:Thunder
2012 Dzień 18 Jezioro Turawskie
Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0
Niwki-Rzędów-Kadłub Turawski-Dylaki-Jedlice-Antoniów-Szczedrzyk-Niwki
Jezioro Turawskie© marko22

Na schodach wału Jeziora Turawsklego© marko22

Elektrownia wodna na Jeziorze Turawskim© marko22

Kitesurferzy na Jeziorze Turawskim© marko22
Dane wyjazdu:
Dystans: 24.53 km
Czas jazdy: 01:27 h
Średnia pr. :16.92 km/h
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:28.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1134 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2012 Dzień 17
Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0
Brożec-Ściborowice-Komorniki-Kórnica-Rozkochów-Kromołów-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 34.48 km
Czas jazdy: 01:40 h
Średnia pr. :20.69 km/h
Maks. pr.:32.30 km/h
Temperatura:26.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1303 kcal
Rower:Thunder
2012 Dzień 16
Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Rozkochów-Walce-Antoszka-Kamionka-Mechnica-(Prom Józef)-Mechnica-Stradunia-Grocholub-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 40.89 km
Czas jazdy: 01:53 h
Średnia pr. :21.71 km/h
Maks. pr.:41.60 km/h
Temperatura:24.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1473 kcal
Rower:Thunder
2012 Dzień 15
Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Rzepcze-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Żywocice-BrożecNa trasie przekroczyłem 19 tyś dystansu życiowego. Wynosi on teraz 19 010,73 km (47,44 % obwodu ziemi).
Dane wyjazdu:
Dystans: 31.21 km
Czas jazdy: 01:26 h
Średnia pr. :21.77 km/h
Maks. pr.:34.90 km/h
Temperatura:19.5
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1121 kcal
Rower:Thunder
2012 Dzień 14
Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 0
Brożec-Pietna-Steblów-Dobra-Komorniki-Łowkowice-Kórnica-Rozkochów-Kromołów-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 36.29 km
Czas jazdy: 01:35 h
Średnia pr. :22.92 km/h
Maks. pr.:39.30 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1252 kcal
Rower:Thunder
2012 Dzień 13
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 · dodano: 23.04.2012 | Komentarze 0
Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Kromołów-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 26.86 km
Czas jazdy: 01:16 h
Średnia pr. :21.21 km/h
Maks. pr.:40.50 km/h
Temperatura:16.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1014 kcal
Rower:Thunder
2012 Dzień 12
Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
Brożec-Grocholub-Stradunia-Mechnica-(prom Józef)-Mechnica-Stradunia-Żużela-Brożec
Wiewiórka w Lesie Łęgowym w Mechnicy© marko22
Dane wyjazdu:
Dystans: 17.31 km
Czas jazdy: 00:54 h
Średnia pr. :19.23 km/h
Maks. pr.:44.20 km/h
Temperatura:13.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 704 kcal
Rower:Giant X-Sport 5