Info

Więcej o mnie.
















Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec31 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń31 - 0
- 2024, Grudzień31 - 0
- 2024, Listopad30 - 0
- 2024, Październik29 - 0
- 2024, Wrzesień30 - 0
- 2024, Sierpień31 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień30 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień25 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec20 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień17 - 0
- 2023, Marzec18 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Listopad10 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień15 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec19 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj23 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty10 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień21 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj11 - 2
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec5 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec29 - 0
- 2019, Czerwiec27 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń6 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad16 - 0
- 2018, Październik19 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 1
- 2018, Sierpień22 - 0
- 2018, Lipiec24 - 0
- 2018, Czerwiec30 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień27 - 0
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń7 - 2
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad9 - 1
- 2017, Październik18 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj14 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec14 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń7 - 1
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 1
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń21 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 1
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień2 - 1
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 1
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 0
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec24 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj23 - 0
- 2011, Kwiecień21 - 0
- 2011, Marzec18 - 1
- 2011, Luty16 - 1
- 2011, Styczeń26 - 1
- 2010, Grudzień5 - 2
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 4
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec23 - 0
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec18 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń13 - 2

Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
Dystans całkowity: | 561.62 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 31:52 |
Średnia prędkość: | 17.62 km/h |
Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
Suma kalorii: | 24358 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 23.40 km i 1h 19m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans: 2.87 km
Czas jazdy: 00:11 h
Średnia pr. :15.65 km/h
Maks. pr.:25.30 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 142 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 143
Sobota, 30 lipca 2011 · dodano: 30.07.2011 | Komentarze 0
Brożec i okolice (boisko do koszykówki)Dane wyjazdu:
Dystans: 14.51 km
Czas jazdy: 00:56 h
Średnia pr. :15.55 km/h
Maks. pr.:32.40 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 425 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 142
Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Czerniów-Brożec-Żużela-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 40.69 km
Czas jazdy: 01:51 h
Średnia pr. :21.99 km/h
Maks. pr.:33.70 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1431 kcal
Rower:Thunder
2011 Dzień 141
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-BrożecTrasa 2: Brożec-Żywocice-Ligota Krapkowicka-Stradunia-Grocholub-Brożec
Dane wyjazdu:
Dystans: 20.95 km
Czas jazdy: 01:12 h
Średnia pr. :17.46 km/h
Maks. pr.:30.50 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 928 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 140
Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 0
Brożec-Grocholub-Walce-Zabierzów-Ćwiercie-Kromołów-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 20.41 km
Czas jazdy: 01:16 h
Średnia pr. :16.11 km/h
Maks. pr.:26.50 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 969 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 139
Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 26.07.2011 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec i okolice (boisko do koszykówki)Trasa 2: Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec
Dane wyjazdu:
Dystans: 66.45 km
Czas jazdy: 03:48 h
Średnia pr. :17.49 km/h
Maks. pr.:36.90 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 2939 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 138
Poniedziałek, 25 lipca 2011 · dodano: 25.07.2011 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Mucków-Golczowice-Sysłów-Wawrzyńcowice-Kujawy-Racławiczki-Dziedzice-Smolarnia-Serwitut-Racławiczki-Ścigów-Strzeleczki-Dobra-Steblów-Krapkowice-Żywocice-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 18.88 km
Czas jazdy: 00:55 h
Średnia pr. :20.60 km/h
Maks. pr.:34.90 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 709 kcal
Rower:Thunder
2011 Dzień 137
Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 23.07.2011 | Komentarze 0
Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 16.34 km
Czas jazdy: 00:57 h
Średnia pr. :17.20 km/h
Maks. pr.:28.80 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 743 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 136
Środa, 20 lipca 2011 · dodano: 20.07.2011 | Komentarze 0
Trasa 1: BrożecTrasa 2: Brożec-Kromołów-Walce-Grocholub-Brożec
Dane wyjazdu:
Dystans: 19.43 km
Czas jazdy: 01:10 h
Średnia pr. :16.65 km/h
Maks. pr.:31.50 km/h
Temperatura:26.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 902 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 135
Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 19.07.2011 | Komentarze 0
Brożec-Grocholub-Walce-(Kajerka)-Kromołów-Brożec
Kajerka - staw na terenie byłej żwirowni w Walcach© marko22
Dane wyjazdu:
Dystans: 23.78 km
Czas jazdy: 01:24 h
Średnia pr. :16.99 km/h
Maks. pr.:26.60 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1083 kcal
Rower:Giant X-Sport 5