Info

Więcej o mnie.
















Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec31 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń31 - 0
- 2024, Grudzień31 - 0
- 2024, Listopad30 - 0
- 2024, Październik29 - 0
- 2024, Wrzesień30 - 0
- 2024, Sierpień31 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień30 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień25 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec20 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień17 - 0
- 2023, Marzec18 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Listopad10 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień15 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec19 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj23 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty10 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień21 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj11 - 2
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec5 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec29 - 0
- 2019, Czerwiec27 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń6 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad16 - 0
- 2018, Październik19 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 1
- 2018, Sierpień22 - 0
- 2018, Lipiec24 - 0
- 2018, Czerwiec30 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień27 - 0
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń7 - 2
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad9 - 1
- 2017, Październik18 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj14 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec14 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń7 - 1
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 1
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń21 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 1
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień2 - 1
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 1
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 0
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec24 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj23 - 0
- 2011, Kwiecień21 - 0
- 2011, Marzec18 - 1
- 2011, Luty16 - 1
- 2011, Styczeń26 - 1
- 2010, Grudzień5 - 2
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 4
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec23 - 0
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec18 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń13 - 2

Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
Dystans całkowity: | 561.62 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 31:52 |
Średnia prędkość: | 17.62 km/h |
Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
Suma kalorii: | 24358 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 23.40 km i 1h 19m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans: 16.87 km
Czas jazdy: 00:55 h
Średnia pr. :18.40 km/h
Maks. pr.:38.70 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 709 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 133
Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0
Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Żywocice-Pietna-Borek-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 26.50 km
Czas jazdy: 01:38 h
Średnia pr. :16.22 km/h
Maks. pr.:35.20 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1263 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 132
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec-Borek-Pietna-Nowy Młyn-Komorniki-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Żywocice-BrożecTrasa 2: Brożec i okolice
Dane wyjazdu:
Dystans: 20.68 km
Czas jazdy: 01:14 h
Średnia pr. :16.77 km/h
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 954 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 131 Część 2
Piątek, 15 lipca 2011 · dodano: 15.07.2011 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec-Grocholub-Stradunia-Żużela-BrożecTrasa 2: Brożec-Czerniów-Kromołów-Brożec
Dane wyjazdu:
Dystans: 29.67 km
Czas jazdy: 01:21 h
Średnia pr. :21.98 km/h
Maks. pr.:35.70 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1044 kcal
Rower:Thunder
2011 Dzień 131 Część 1
Piątek, 15 lipca 2011 · dodano: 15.07.2011 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Walce-Antoszka-Kamionka-Mechnica-(Prom Józef)-Mechnica-Stradunia-Grocholub-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 26.61 km
Czas jazdy: 01:25 h
Średnia pr. :18.78 km/h
Maks. pr.:35.30 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1096 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 130 Część 2
Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec-Ściborowice-Pietna-Borek-BrożecTrasa 2: Brozec-Kromołów-Walce-Grocholub-Brożec
Dane wyjazdu:
Dystans: 13.54 km
Czas jazdy: 00:38 h
Średnia pr. :21.38 km/h
Maks. pr.:35.20 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 490 kcal
Rower:Thunder
2011 Dzień 130 Część 1
Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Walce-Grocholub-BrożecDane wyjazdu:
Dystans: 9.74 km
Czas jazdy: 00:37 h
Średnia pr. :15.79 km/h
Maks. pr.:28.30 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 477 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 129
Środa, 13 lipca 2011 · dodano: 13.07.2011 | Komentarze 0
Brożec-Ściborowice-Pietna-Borek-Brożec
"Aleja" kasztanów. Brożec-Ściborowice© marko22
Dane wyjazdu:
Dystans: 31.61 km
Czas jazdy: 02:05 h
Średnia pr. :15.17 km/h
Maks. pr.:30.50 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1611 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 128
Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 12.07.2011 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec i okolice (boisko do koszykówki)Trasa 2: Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec
Trasa 3: Brożec-Żużela-Brożec-Kromołów-Brożec
Trasa 4: Brożec i okolice
Dane wyjazdu:
Dystans: 2.54 km
Czas jazdy: 00:10 h
Średnia pr. :15.24 km/h
Maks. pr.:22.60 km/h
Temperatura:
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 129 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 127
Poniedziałek, 11 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 0
Brożec i okolice (boisko do koszykówki)Dane wyjazdu:
Dystans: 53.44 km
Czas jazdy: 03:12 h
Średnia pr. :16.70 km/h
Maks. pr.:39.70 km/h
Temperatura:19.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 2475 kcal
Rower:Giant X-Sport 5
2011 Dzień 126
Wtorek, 5 lipca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec-Kromołów-Rozkochów-Zwiastowice-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-BrożecTrasa 2: Brożec-Ściborowice-Komorniki-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec