Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025 baton rowerowy bikestats.pl Rok 2024 button stats bikestats.pl Rok 2023 button stats bikestats.pl Rok 2022 button stats bikestats.pl Rok 2021 button stats bikestats.pl Rok 2020 button stats bikestats.pl Rok 2019 button stats bikestats.pl Rok 2018 button stats bikestats.pl Rok 2017 button stats bikestats.pl Rok 2016 button stats bikestats.pl Rok 2015 button stats bikestats.pl Rok 2014 button stats bikestats.pl Rok 2013 button stats bikestats.pl Rok 2012 button stats bikestats.pl Rok 2011
button stats bikestats.pl Rok 2010
button stats bikestats.pl Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 --------->    737,5 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marko.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:117.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:05:30
Średnia prędkość:21.36 km/h
Maksymalna prędkość:52.80 km/h
Maks. tętno maksymalne:175 (87 %)
Maks. tętno średnie:133 (66 %)
Suma kalorii:4002 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:19.58 km i 0h 55m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
Dystans: 14.60 km
Czas jazdy: 00:36 h
Średnia pr. :24.33 km/h
Maks. pr.:39.90 km/h
Temperatura:22.5
HR avg:133 ( 66%)
HR max:162 ( 80%)
Kalorie: 509 kcal

2014 Dzień 106

Piątek, 29 sierpnia 2014 · dodano: 29.08.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 17.21 km
Czas jazdy: 00:44 h
Średnia pr. :23.47 km/h
Maks. pr.:39.50 km/h
Temperatura:16.0
HR avg:133 ( 66%)
HR max:175 ( 87%)
Kalorie: 559 kcal

2014 Dzień 105

Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Na trasie przekroczyłem 11 000 km przebiegu, na rowerze Giant.


Dane wyjazdu:
Dystans: 36.40 km
Czas jazdy: 01:30 h
Średnia pr. :24.27 km/h
Maks. pr.:52.80 km/h
Temperatura:17.0
HR avg:133 ( 66%)
HR max:164 ( 81%)
Kalorie: 1234 kcal

2014 Dzień 104

Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec

Letni krajobraz w okolicach Brożca
Letni krajobraz w okolicach Brożca © marko22


Dane wyjazdu:
Dystans: 19.59 km
Czas jazdy: 01:25 h
Średnia pr. :13.83 km/h
Maks. pr.:32.60 km/h
Temperatura:19.0
HR avg: 94 ( 46%)
HR max:147 ( 73%)
Kalorie: 761 kcal

2014 Dzień 103 Jezioro Turawskie

Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 23.08.2014 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec-Kromołów-[kwiaciarnia]-Brożec [6,19 km, 0:18:00 min, 185 kcal]
Transport bukietu urodzinowego
Transport bukietu urodzinowego © marko22

Trasa 2: Jezioro Turawskie - wały, promenada, restauracja Borowik [13,4 km, 1:07:12, 576 kcal]

Urlopowo-urodzinowa wycieczka, z narzeczoną, nad Jezioro Turawskie.
Nasze pojazdy gotowe do akcji:)
Nasze pojazdy gotowe do akcji:) © marko22
Widok z walu na Jezioro Turawskie - od strony Niwek
Widok z walu na Jezioro Turawskie - od strony Niwek © marko22
Wał Jeziora Turawskiego
Wał Jeziora Turawskiego © marko22
Kaczki na Jeziorze Turawskim - 39 sztuk:)
Kaczki na Jeziorze Turawskim - 39 sztuk:) © marko22
Widok z plaży na Jezioro Turawskie
Widok z plaży na Jezioro Turawskie © marko22
Widok z plaży na Jezioro Turawskie
Widok z plaży na Jezioro Turawskie © marko22


Dane wyjazdu:
Dystans: 15.52 km
Czas jazdy: 00:39 h
Średnia pr. :23.88 km/h
Maks. pr.:42.20 km/h
Temperatura:20.0
HR avg:133 ( 66%)
HR max:161 ( 80%)
Kalorie: 519 kcal

2014 Dzień 102

Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 22.08.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 14.16 km
Czas jazdy: 00:36 h
Średnia pr. :23.60 km/h
Maks. pr.:40.30 km/h
Temperatura:23.0
HR avg:121 ( 60%)
HR max:143 ( 71%)
Kalorie: 420 kcal

2014 Dzień 101

Wtorek, 12 sierpnia 2014 · dodano: 12.08.2014 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-Żywocice-Brożec