rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2017

Dystans całkowity:	270.64 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	12:03
Średnia prędkość:	22.46 km/h
Maksymalna prędkość:	49.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:	179 (89 %)
Maks. tętno średnie:	135 (67 %)
Suma kalorii:	8077 kcal
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	19.33 km i 0h 51m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 32.05 km

Czas jazdy: 01:24 h

Średnia pr. :22.89 km/h

Maks. pr.:49.20 km/h

Temperatura:25.0

HR avg:124 ( 61%)

HR max:157 ( 78%)

Kalorie: 960 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 65

Piątek, 30 czerwca 2017 · dodano: 01.07.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie; wiatr silny/momentami bardzo silny.

Dane wyjazdu:

Dystans: 19.03 km

Czas jazdy: 00:53 h

Średnia pr. :21.54 km/h

Maks. pr.:32.30 km/h

Temperatura:21.0

HR avg:123 ( 61%)

HR max:159 ( 79%)

Kalorie: 759 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 64

Sobota, 24 czerwca 2017 · dodano: 25.06.2017 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-Żywocice-Brożec-[Cmentarz]-[Dom]

Warunki na trasie: słonecznie/zachód słońca, wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 15.97 km

Czas jazdy: 00:39 h

Średnia pr. :24.57 km/h

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:25.0

HR avg:125 ( 62%)

HR max:172 ( 85%)

Kalorie: 557 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 63

Wtorek, 20 czerwca 2017 · dodano: 25.06.2017 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec-[Cmentarz]-[Dom]

Warunki na trasie: słonecznie/zachód słońca, wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.54 km

Czas jazdy: 00:31 h

Średnia pr. :26.21 km/h

Maks. pr.:37.30 km/h

Temperatura:27.0

HR avg:135 ( 67%)

HR max:159 ( 79%)

Kalorie: 431 kcal

Rower:Thunder

2017 Dzień 62

Poniedziałek, 19 czerwca 2017 · dodano: 25.06.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5 h postoju]-Grocholub-Brożec

Warunki na trasie:
Tam: słonecznie/wschód słońca, bezwietrznie, 13 st. C
Z powrotem: słonecznie, wiatr bardzo słaby, 27 st. C

Dane wyjazdu:

Dystans: 28.59 km

Czas jazdy: 01:20 h

Średnia pr. :21.44 km/h

Maks. pr.:45.40 km/h

Temperatura:23.0

HR avg:128 ( 63%)

HR max:179 ( 89%)

Kalorie: 985 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 61

Niedziela, 18 czerwca 2017 · dodano: 18.06.2017 | Komentarze 0

Brożec-[las]-Borek-Pietna-Steblów-Nowy Bud-[las]-Krapkowice-Żywocice-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 22.58 km

Czas jazdy: 01:07 h

Średnia pr. :20.22 km/h

Maks. pr.:33.37 km/h

Temperatura:25.0

HR avg:118 ( 58%)

HR max:161 ( 80%)

Kalorie: 680 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 60

Czwartek, 15 czerwca 2017 · dodano: 15.06.2017 | Komentarze 0

Brożec-[las]-Pietna-Steblów-Dobra-[park w Dobrej]-Łowkowice-Komorniki-Ściborowice-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 12.44 km

Czas jazdy: 00:28 h

Średnia pr. :26.66 km/h

Maks. pr.:36.60 km/h

Temperatura:12.5

HR avg:129 ( 64%)

HR max:155 ( 77%)

Kalorie: 371 kcal

Rower:Thunder

2017 Dzień 59

Środa, 14 czerwca 2017 · dodano: 15.06.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce(8,5h postoju)-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie; wiatr umiarkowany.
z powrotem: pora nocna; wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 12.45 km

Czas jazdy: 00:28 h

Średnia pr. :26.68 km/h

Maks. pr.:37.50 km/h

Temperatura:15.0

HR avg:128 ( 63%)

HR max:160 ( 79%)

Kalorie: 309 kcal

Rower:Thunder

2017 Dzień 58

Wtorek, 13 czerwca 2017 · dodano: 15.06.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce(8,5h postoju)-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie; wiatr umiarkowany.
z powrotem: pora nocna; wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 10.79 km

Czas jazdy: 00:29 h

Średnia pr. :22.32 km/h

Maks. pr.:30.90 km/h

Temperatura:18.5

HR avg:124 ( 61%)

HR max:146 ( 72%)

Kalorie: 344 kcal

Rower:Giant X-Sport 5

2017 Dzień 57

Poniedziałek, 12 czerwca 2017 · dodano: 15.06.2017 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce(8,5h postoju)-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: pochmurno; wiatr słaby.
z powrotem: pora nocna; wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 26.02 km

Czas jazdy: 01:06 h

Średnia pr. :23.65 km/h

Maks. pr.:38.20 km/h

Temperatura:22.0

HR avg:122 ( 60%)

HR max:167 ( 83%)

Kalorie: 810 kcal

Rower:Giant Roam 1

2017 Dzień 56

Niedziela, 11 czerwca 2017 · dodano: 12.06.2017 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Rozkochów-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie/zachód słońca; bezwietrznie.

Kategoria Foto