Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025 baton rowerowy bikestats.pl Rok 2024 button stats bikestats.pl Rok 2023 button stats bikestats.pl Rok 2022 button stats bikestats.pl Rok 2021 button stats bikestats.pl Rok 2020 button stats bikestats.pl Rok 2019 button stats bikestats.pl Rok 2018 button stats bikestats.pl Rok 2017 button stats bikestats.pl Rok 2016 button stats bikestats.pl Rok 2015 button stats bikestats.pl Rok 2014 button stats bikestats.pl Rok 2013 button stats bikestats.pl Rok 2012 button stats bikestats.pl Rok 2011
button stats bikestats.pl Rok 2010
button stats bikestats.pl Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 --------->    737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km
Thunder 6292 km
Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marko.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2014

Dystans całkowity:298.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:59
Średnia prędkość:18.66 km/h
Maksymalna prędkość:48.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:195 (97 %)
Maks. tętno średnie:144 (71 %)
Suma kalorii:12722 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:14.20 km i 0h 45m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
Dystans: 9.61 km
Czas jazdy: 00:27 h
Średnia pr. :21.36 km/h
Maks. pr.:32.10 km/h
Temperatura:6.0
HR avg:120 ( 59%)
HR max:137 ( 68%)
Kalorie: 309 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 11

Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Żużela-[Staw przy Mosaczu]-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 13.33 km
Czas jazdy: 01:01 h
Średnia pr. :13.11 km/h
Maks. pr.:27.10 km/h
Temperatura:6.0
HR avg:110 ( 54%)
HR max:156 ( 77%)
Kalorie: 644 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 10

Piątek, 10 stycznia 2014 · dodano: 10.01.2014 | Komentarze 3

Brożec-(las)-Borek-Brożec

Przewrócone drzewa w lesie
Przewrócone drzewa w lesie © marko22

Rzeczka płynąca przez las
Rzeczka płynąca przez las © marko22


Dane wyjazdu:
Dystans: 14.46 km
Czas jazdy: 00:43 h
Średnia pr. :20.18 km/h
Maks. pr.:41.90 km/h
Temperatura:7.5
HR avg:120 ( 59%)
HR max:148 ( 73%)
Kalorie: 477 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 9

Czwartek, 9 stycznia 2014 · dodano: 09.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 16.48 km
Czas jazdy: 00:49 h
Średnia pr. :20.18 km/h
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:7.0
HR avg:131 ( 65%)
HR max:166 ( 82%)
Kalorie: 679 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 8

Środa, 8 stycznia 2014 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 14.55 km
Czas jazdy: 00:42 h
Średnia pr. :20.79 km/h
Maks. pr.:45.80 km/h
Temperatura:7.0
HR avg:130 ( 64%)
HR max:160 ( 79%)
Kalorie: 620 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 7

Wtorek, 7 stycznia 2014 · dodano: 07.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 15.08 km
Czas jazdy: 00:45 h
Średnia pr. :20.11 km/h
Maks. pr.:38.20 km/h
Temperatura:7.0
HR avg:128 ( 63%)
HR max:151 ( 75%)
Kalorie: 642 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 6

Poniedziałek, 6 stycznia 2014 · dodano: 06.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 20.48 km
Czas jazdy: 01:17 h
Średnia pr. :15.96 km/h
Maks. pr.:29.60 km/h
Temperatura:10.0
HR avg:130 ( 64%)
HR max:195 ( 97%)
Kalorie: 1169 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 5

Niedziela, 5 stycznia 2014 · dodano: 05.01.2014 | Komentarze 2

Brożec-[Park w Brożcu]-Grocholub-Stradunia-[Stara Odra]-Bąków-Żużela-Brożec

Rzeka w okolicy Żużeli
Rzeka w okolicy Żużeli © marko22

Giant po przejażdżce przez pole
Giant po przejażdżce przez pole © marko22

...to był zły pomysł
...to był zły pomysł © marko22


Dane wyjazdu:
Dystans: 8.62 km
Czas jazdy: 00:27 h
Średnia pr. :19.16 km/h
Maks. pr.:31.10 km/h
Temperatura:5.5
HR avg:129 ( 64%)
HR max:150 ( 74%)
Kalorie: 376 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 4

Sobota, 4 stycznia 2014 · dodano: 04.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Żużela-[Staw przy lesie Mosacz]-Brożec


Dane wyjazdu:
Dystans: 17.48 km
Czas jazdy: 00:51 h
Średnia pr. :20.56 km/h
Maks. pr.:31.20 km/h
Temperatura:3.5
HR avg:139 ( 69%)
HR max:169 ( 84%)
Kalorie: 680 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 3

Piątek, 3 stycznia 2014 · dodano: 04.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-[Szopka betlejemska w Walcach]-Kromołów-Brożec

Na trasie przekroczyłem 10 tyś km przejechanych na bikestats.


Dane wyjazdu:
Dystans: 12.84 km
Czas jazdy: 00:55 h
Średnia pr. :14.01 km/h
Maks. pr.:31.20 km/h
Temperatura:5.0
HR avg:131 ( 65%)
HR max:158 ( 78%)
Kalorie: 851 kcal
Rower:Giant X-Sport 5

2014 Dzień 2

Czwartek, 2 stycznia 2014 · dodano: 02.01.2014 | Komentarze 0

Brożec-[łąka]-[dom]-[łąka]-[dom]-Kromołów-Brożec