Info

Więcej o mnie.
















Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień17 - 0
- 2025, Marzec31 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń31 - 0
- 2024, Grudzień31 - 0
- 2024, Listopad30 - 0
- 2024, Październik29 - 0
- 2024, Wrzesień30 - 0
- 2024, Sierpień31 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień30 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień25 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec20 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień17 - 0
- 2023, Marzec18 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Listopad10 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień15 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec19 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj23 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty10 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień21 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj11 - 2
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec5 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec29 - 0
- 2019, Czerwiec27 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń6 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad16 - 0
- 2018, Październik19 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 1
- 2018, Sierpień22 - 0
- 2018, Lipiec24 - 0
- 2018, Czerwiec30 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień27 - 0
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń7 - 2
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad9 - 1
- 2017, Październik18 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj14 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec14 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń7 - 1
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 1
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń21 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 1
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień2 - 1
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 1
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 0
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec24 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj23 - 0
- 2011, Kwiecień21 - 0
- 2011, Marzec18 - 1
- 2011, Luty16 - 1
- 2011, Styczeń26 - 1
- 2010, Grudzień5 - 2
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 4
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec23 - 0
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec18 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń13 - 2

Wpisy archiwalne w kategorii
Foto
Dystans całkowity: | 3340.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 175:04 |
Średnia prędkość: | 19.08 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.25 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 224 (111 %) |
Maks. tętno średnie: | 143 (71 %) |
Suma kalorii: | 135130 kcal |
Liczba aktywności: | 116 |
Średnio na aktywność: | 28.80 km i 1h 30m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans: 25.25 km
Czas jazdy: 01:13 h
Średnia pr. :20.75 km/h
Maks. pr.:36.80 km/h
Temperatura:19.0
HR avg:109 ( 54%)
HR max:153 ( 76%)
Kalorie: 648 kcal
Rower:Giant Roam 1
2018 Dzień 97
Poniedziałek, 2 lipca 2018 · dodano: 02.07.2018 | Komentarze 0
Brożec-[las]-Pietna-Steblów-Krapkowice-[dom teściów]-Ligota Krapkowicka-Żużela-BrożecWarunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany.

Lidl rozwalił system - świetne okulary rowerowe....za 7,99 zł! © marko22
Kategoria Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 17.11 km
Czas jazdy: 00:51 h
Średnia pr. :20.13 km/h
Maks. pr.:29.70 km/h
Temperatura:21.0
HR avg:106 ( 52%)
HR max:128 ( 63%)
Kalorie: 355 kcal
Rower:Giant Roam 1
2018 Dzień 92
Środa, 27 czerwca 2018 · dodano: 02.07.2018 | Komentarze 0
Brożec-[las]-Grocholub-Walce-Kromołów-BrożecWarunki na trasie: pochmurno; od Walec lekkie opady deszczu aż do domu; wiatr umiarkowany.

Las na Swornicy © marko22
Kategoria Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 22.39 km
Czas jazdy: 01:11 h
Średnia pr. :18.92 km/h
Maks. pr.:32.80 km/h
Temperatura:18.0
HR avg:101 ( 50%)
HR max:128 ( 63%)
Kalorie: 333 kcal
Rower:Giant Roam 1
2018 Dzień 68
Niedziela, 3 czerwca 2018 · dodano: 04.06.2018 | Komentarze 0
Trasa 1: Walce-Rozkochów-Kórnica-[las]-BrożecWarunki na trasie: lekkie zachmurzenie całkowite, wiatr bardzo słaby, 18 st. C.
Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, pogodnie, wiatr bardzo słaby, 17 st. C.
Kamienie milowe na trasie: 3000 km na rowerze Giant Roam 1.

Zboże.... © marko22
Kategoria Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 120.35 km
Czas jazdy: 06:18 h
Średnia pr. :19.10 km/h
Maks. pr.:37.20 km/h
Temperatura:31.0
HR avg:120 ( 59%)
HR max:162 ( 80%)
Kalorie: 4322 kcal
Rower:Giant Roam 1
2018 Dzień 64 [30.000 km]
Wtorek, 29 maja 2018 · dodano: 31.05.2018 | Komentarze 0
Brożec-[las]-Borek-Nowy Młyn-Steblów-[las]-Dobra-[las]-Strzeleczki-Kopalina-[las - Bory Niemodlińskie]-Szydłów-[las]-Komprachcie-Polska Nowa Wieś-Wawelno-Prądy-Sosnówka-Niemodlin-Wydrowice-Tułowice Małe-Tułowice-Sowin-Przechód-Borek-Rzymkowice-Pogórze-Łącznik-Dębina-Moszna-Zielina-Kujawy-Buława-Pisarzowice-Łowkowcie-Komorniki-Ściborowice-BrożecWarunki na trasie: słonecznie; wiatr początkowo słaby, później coraz silniejszy.
Kamienie milowe: na trasie przekroczyłem 30 tyś. kilometrów dystansu życiowego. Obecnie mam przejechane 30 104,64 km (75,12% obwodu kuli ziemskiej). Do "okrążenia ziemi po równiku" pozostało 9 971,36 km.

Bory Niemodlińskie © marko22

Bory Niemodlińskie © marko22

Ołtarz Maryjny w Borach Niemodlińskich © marko22

Ołtarz Maryjny w Borach Niemodlińskich © marko22

Giant Roam 1 - wersja wyprawowa © marko22

maps.me - nieoceniony pomocnik na nieznanym terenie © marko22

Bory Niemodlińskie © marko22

Bory Niemodlińskie © marko22

Kaczki na jeziorze w Niemodlinie © marko22
Kategoria Powyżej 100 km, Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 34.76 km
Czas jazdy: 01:52 h
Średnia pr. :18.62 km/h
Maks. pr.:28.90 km/h
Temperatura:20.0
HR avg:105 ( 52%)
HR max:137 ( 68%)
Kalorie: 728 kcal
Rower:Giant Roam 1
2018 Dzień 58
Niedziela, 20 maja 2018 · dodano: 20.05.2018 | Komentarze 0
Trasa 1: Walce-Antoszka-Kamionka-Grocholub-BrożecWarunki na trasie: wschód słońca, wiatr bardzo słaby, 7 st. C.
Trasa 2: Brożec-Kromołów-Rozkochów-Walce-Grocholub-Brożec [z przyczepką]
Warunki na trasie: słonecznie, wiatr bardzo słaby, 20 st. C.

Maki © marko22

Niedzielny poranek - cisza jak makiem zasiał... © marko22
Kategoria Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 23.65 km
Czas jazdy: 01:19 h
Średnia pr. :17.96 km/h
Maks. pr.:33.37 km/h
Temperatura:18.0
HR avg:103 ( 51%)
HR max:128 ( 63%)
Kalorie: 442 kcal
Rower:Giant Roam 1
2018 Dzień 57
Sobota, 19 maja 2018 · dodano: 20.05.2018 | Komentarze 0
Trasa 1: Walce-Kromołów-BrożecWarunki na trasie: poranek/zachmurzenie całkowite, wiatr słaby, 11 st. C.
Trasa 2: Brożec-Kromołów-Zabierzów-Ćwiercie-Kromołów-Brożec [z przyczepką]
Warunki na trasie: słonecznie, wiatr słaby, 18 st. C.
Trasa 3: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 14 st. C.
Kamienie milowe na trasie: 18 000 km z bikestats.pl

Krajobraz... © marko22
Kategoria Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 27.42 km
Czas jazdy: 01:12 h
Średnia pr. :22.85 km/h
Maks. pr.:37.90 km/h
Temperatura:25.0
HR avg:121 ( 60%)
HR max:163 ( 81%)
Kalorie: 843 kcal
Rower:Giant Roam 1
2018 Dzień 52
Niedziela, 13 maja 2018 · dodano: 13.05.2018 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Grocholub-BrożecWarunki na trasie:
Tam: wschód słońca, wiatr bardzo słaby, 10 st. C.
Z powrotem: słonecznie, wiatr umiarkowany, 25 st. C.
Trasa 2: Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-Żywocice-Brożec
Warunki na trasie: zachód słońca, wiatr bardzo słaby, 22 st. C.

Wschód słońca © marko22
Kategoria Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 15.61 km
Czas jazdy: 01:03 h
Średnia pr. :14.87 km/h
Maks. pr.:28.40 km/h
Temperatura:20.0
HR avg: 97 ( 48%)
HR max:139 ( 69%)
Kalorie: 281 kcal
Rower:Giant Roam 1
2018 Dzień 50
Piątek, 11 maja 2018 · dodano: 12.05.2018 | Komentarze 0
Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-[apteka]-Żywocice-BrożecWarunki na trasie: pochmurno, wiatr słaby.

Pierwsza jazda z przyczepką. Halfords Bike Trailer. © marko22
Kategoria Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 21.73 km
Czas jazdy: 01:15 h
Średnia pr. :17.38 km/h
Maks. pr.:34.50 km/h
Temperatura:17.0
HR avg:111 ( 55%)
HR max:144 ( 71%)
Kalorie: 843 kcal
Rower:Giant Roam 1
2018 Dzień 48
Sobota, 5 maja 2018 · dodano: 10.05.2018 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec i okolice (cmentarz)Trasa 2: Brożec-[las]-Pietna-Steblów-Krapkowice-[dom teściów; 0,5h postoju]-Żywocice-[Las]-Brożec
Warunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany.

Zachód słońca © marko22
Kategoria Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 27.50 km
Czas jazdy: 01:14 h
Średnia pr. :22.30 km/h
Maks. pr.:34.90 km/h
Temperatura:23.0
HR avg:121 ( 60%)
HR max:151 (%)
Kalorie: 794 kcal
Rower:Giant Roam 1
2018 Dzień 45
Środa, 2 maja 2018 · dodano: 04.05.2018 | Komentarze 0
Trasa 1: Walce-Kromołów-BrożecWarunki na trasie: wschód słońca/zachmurzenie całkowite, wiatr bardzo słaby, 11 st. C.
Trasa 2: Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów - 0,5h postoju]-Żywocice-Brożec
Warunki na trasie: zachód słońca, wiatr słaby, 23 st. C.
Trasa 3: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr słaby, 20 st. C.

Flagi Polski na Waleckim urzędzie - święta majowe 2018 © marko22
Kategoria Foto