Info

Więcej o mnie.
















Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień17 - 0
- 2025, Marzec31 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń31 - 0
- 2024, Grudzień31 - 0
- 2024, Listopad30 - 0
- 2024, Październik29 - 0
- 2024, Wrzesień30 - 0
- 2024, Sierpień31 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień30 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień25 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec20 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień17 - 0
- 2023, Marzec18 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Listopad10 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień15 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec19 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj23 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty10 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień21 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj11 - 2
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec5 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec29 - 0
- 2019, Czerwiec27 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń6 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad16 - 0
- 2018, Październik19 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 1
- 2018, Sierpień22 - 0
- 2018, Lipiec24 - 0
- 2018, Czerwiec30 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień27 - 0
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń7 - 2
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad9 - 1
- 2017, Październik18 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj14 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec14 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń7 - 1
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 1
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń21 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 1
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień2 - 1
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 1
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 0
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec24 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj23 - 0
- 2011, Kwiecień21 - 0
- 2011, Marzec18 - 1
- 2011, Luty16 - 1
- 2011, Styczeń26 - 1
- 2010, Grudzień5 - 2
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 4
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec23 - 0
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec18 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń13 - 2

Wpisy archiwalne w kategorii
Foto
Dystans całkowity: | 3340.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 175:04 |
Średnia prędkość: | 19.08 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.25 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 224 (111 %) |
Maks. tętno średnie: | 143 (71 %) |
Suma kalorii: | 135130 kcal |
Liczba aktywności: | 116 |
Średnio na aktywność: | 28.80 km i 1h 30m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans: 60.15 km
Czas jazdy: 03:01 h
Średnia pr. :19.94 km/h
Maks. pr.:40.70 km/h
Temperatura:27.0
HR avg:119 ( 59%)
HR max:154 ( 76%)
Kalorie: 2288 kcal
Rower:Giant Roam 1
2017 Dzień 86
Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 27.08.2017 | Komentarze 0
Brożec-Grocholub-Stradunia-Mechnica-Poborszów-Kędzierzyn-Koźle-Radziejów-Bytków-Łężce-Urbanowice-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kromołów-BrożecWarunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany.

Ślimak © marko22

Barka na Odrze © marko22

Pałac w Większycach - brama wjazdowa © marko22

Pałac w Większycach © marko22

Pałac w Większycach © marko22

Skwer Jana Pawła II w miejscowości Trawniki © marko22

Rzeźba Jana Pawła II na skwerze w miejscowości Trawniki © marko22

Cadillac Eldorado © marko22

Cadillac Eldorado przy drodze na dworzec kolejowy w Twardawie © marko22
Kategoria Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 21.50 km
Czas jazdy: 01:04 h
Średnia pr. :20.16 km/h
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:21.0
HR avg:127 ( 63%)
HR max:161 ( 80%)
Kalorie: 823 kcal
Rower:Giant Roam 1
2017 Dzień 84
Czwartek, 24 sierpnia 2017 · dodano: 24.08.2017 | Komentarze 0
Brożec-Żywocice-Krapkowice-[postój ok 1,5h]-[Unia Krapkowice]-Steblów-Pietna-Borek-[las]-BrożecWarunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany.
Pumptrack w Krapkowicach już gotowy! Niestety nie asfaltowy.

Pumptrack Krapkowice © marko22

Pumptrack Krapkowice © marko22

Pumptrack Krapkowice © marko22
Kategoria Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 106.67 km
Czas jazdy: 05:25 h
Średnia pr. :19.69 km/h
Maks. pr.:35.50 km/h
Temperatura:24.0
HR avg:114 ( 56%)
HR max:154 ( 76%)
Kalorie: 3841 kcal
Rower:Giant Roam 1
2017 Dzień 78 Łambinowice
Niedziela, 6 sierpnia 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0
Brożec-Ściborowice-Komorniki-Łowkowice-Strzeleczki-Ścigów-Racławiczki-Dziedzice-Smolarnia-Chrzelice-Łącznik-Pogórze-Stara Jamka-Korfantów-Wierzbie-Łambinowice-Wierzbie-Korfantów-Stara Jamka-Pogórze-Łącznik-Chrzelice-Smolarnia-Dziedzice-Racławiczki-Ścigów-Strzeleczki-Łowkowice-Komorniki-Ściborowice-BrożecWarunki na trasie: pochmurno z przejaśnieniami, wiatr umiarkowany/silny.
Czas brutto wycieczki: 7:42:53
Kamienie milowe na trasie:
1) Przekroczyłem 28 tyś km dystansu życiowego. Obecnie mam 28 047,71 km (69,99% obwodu kuli ziemskiej). Do "okrążenia ziemi po równiku" pozostało 12 028,29 km.
2) Pierwszy tysiąc na rowerze Giant Roam 1. Na dzień dzisiejszy to 1059,35 km.

Ptaki! © marko22

Stary cmentarz jeniecki (1871-1945) w Łambinowicach © marko22

Stary cmentarz jeniecki (1871-1945) w Łambinowicach © marko22

Pomnik Ofiar Pierwszej Wojny Światowej (1914-1918) © marko22

Pomnik ofiar obozu pracy w Łambinowicach © marko22

Stalag 318/VIII F (344) Lamsdorf, 1941-1945 © marko22

Stalag 318/VIII F (344) Lamsdorf, 1941-1945 © marko22

Pomnik Martyrologii Jeńców Wojennych 1964 © marko22

Jedna z rzeźb na pomniku Martyrologii Jeńców Wojennych 1964 © marko22

Krzyż nieopodal pomnika Martyrologii Jeńców Wojennych 1994 © marko22

Kościół Trójcy Świętej w Korfantowie © marko22
Kategoria Powyżej 100 km, Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 23.11 km
Czas jazdy: 01:15 h
Średnia pr. :18.49 km/h
Maks. pr.:33.40 km/h
Temperatura:25.0
HR avg:112 ( 55%)
HR max:147 ( 73%)
Kalorie: 784 kcal
Rower:Giant Roam 1
2017 Dzień 77
Piątek, 4 sierpnia 2017 · dodano: 05.08.2017 | Komentarze 0
Brożec-[las]-Pietna-Steblów-Krapkowice-Żywocice-[las]-BrożecWarunki na trasie: pochmurno z przejaśnieniami, wiatr bardzo słaby.

Żniwny krajobraz © marko22
Kategoria Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 104.36 km
Czas jazdy: 05:12 h
Średnia pr. :20.07 km/h
Maks. pr.:45.40 km/h
Temperatura:24.5
HR avg:118 ( 58%)
HR max:156 ( 77%)
Kalorie: 3996 kcal
Rower:Giant Roam 1
2017 Dzień 72 Czechy
Niedziela, 16 lipca 2017 · dodano: 19.07.2017 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Tomice-Szonów-Klisino-Pomorzowice-Pomorzowiczki-Osoblaha-Bohusov-Ostra Hora-Koberno-Slezske Rudoltice-Horni Pavelice-Liptan-Tremesna-Vysoka-Bartulovice-Trzebina-Prudnik-Laskowice-Mochów-Głogówek-Rozkochów-Kromołów-BrożecWarunki na trasie: słonecznie, wiatr słaby/bardzo słaby. Najniższa temperatura 10 st. C (godz. 6.16 - wyjazd), najwyższa 24,5 st. C (godzina ok 14.30 - powrót do domu).
Czas brutto wycieczki: 7:10:28.
Kamienie milowe na trasie: przekroczyłem 16 tyś km z bikestats.

Gar na gazie - restauracja po "kuchennych rewolucjach" w Głogówku © marko22

Gar na gazie - restauracja po "kuchennych rewolucjach" w Głogówku - napis oraz banner nad wejściem © marko22

Ratusz na rynku w Głogówku © marko22

Zamek w Głogówku © marko22

Czechy - przejście graniczne w Pomorzowiczkach © marko22

Pomnik żołnierzy Armii Czerwonej w miejscowości Osoblaha (CZ) © marko22

Sprzęt wojskowy - część pomnika żołnierzy Armii Czerwonej w miejscowości Osoblaha (CZ) © marko22

Pałac w miejscowości Slezské Rudoltice (CZ) © marko22

Kostel svaté Kateřiny w miejscowości Slezské Rudoltice (CZ) © marko22

Giant! © marko22
Kategoria Powyżej 100 km, Foto
Dane wyjazdu:
Dystans: 26.02 km
Czas jazdy: 01:06 h
Średnia pr. :23.65 km/h
Maks. pr.:38.20 km/h
Temperatura:22.0
HR avg:122 ( 60%)
HR max:167 ( 83%)
Kalorie: 810 kcal
Rower:Giant Roam 1
2017 Dzień 56
Niedziela, 11 czerwca 2017 · dodano: 12.06.2017 | Komentarze 0
Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Rozkochów-Kromołów-BrożecWarunki na trasie: słonecznie/zachód słońca; bezwietrznie.

Zachód słońca © marko22
Kategoria Foto