rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2024

Dystans całkowity:	312.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	14:47
Średnia prędkość:	21.17 km/h
Maksymalna prędkość:	48.25 km/h
Suma kalorii:	14424 kcal
Liczba aktywności:	31
Średnio na aktywność:	10.10 km i 0h 28m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 26.92 km

Czas jazdy: 01:10 h

Średnia pr. :23.07 km/h

Maks. pr.:36.24 km/h

Temperatura:13.8

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 1120 kcal

Rower:Giant Roam 1

2024 Dzień 81

Czwartek, 21 marca 2024 · dodano: 22.03.2024 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec-Żywocice-Krapkowice-[Apteka Zdrowit]-Steblów-Pietna-Brożec, godz. 16.08 (13,8 st. C.)
Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce, godz. 21.25 (12 st. C.)

Rowerem do pracy #585

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.45 km

Czas jazdy: 00:36 h

Średnia pr. :19.08 km/h

Maks. pr.:33.73 km/h

Temperatura:4.7

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 592 kcal

Rower:Giant Roam 1

2024 Dzień 80

Środa, 20 marca 2024 · dodano: 20.03.2024 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec (przedszkole), z Gabryś przyczepka, godz. 7.50 (0,8 st. C.)
Trasa 2: Brożec, godz. 20.05 (4,7 st. C.)

Dane wyjazdu:

Dystans: 15.27 km

Czas jazdy: 00:45 h

Średnia pr. :20.36 km/h

Maks. pr.:34.91 km/h

Temperatura:10.6

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 720 kcal

Rower:Giant Roam 1

2024 Dzień 79

Wtorek, 19 marca 2024 · dodano: 20.03.2024 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Grocholub-Brożec-(przedszkole), z Gabryś rowerek biegowy
godz. wyjazdu 5.33 (1 st. C.) / godz. 14.10 (10,6 st. C.)

Rowerem do pracy #584

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.23 km

Czas jazdy: 00:37 h

Średnia pr. :21.45 km/h

Maks. pr.:36.08 km/h

Temperatura:4.0

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 614 kcal

Rower:Giant Roam 1

2024 Dzień 78

Poniedziałek, 18 marca 2024 · dodano: 18.03.2024 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec,
godz. 5.29 (-1 st. C.) / godz. 14.10 (4 st. C.)

Rowerem do pracy #583

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.71 km

Czas jazdy: 00:29 h

Średnia pr. :24.23 km/h

Maks. pr.:37.04 km/h

Temperatura:9.9

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 490 kcal

Rower:Thunder

2024 Dzień 77

Niedziela, 17 marca 2024 · dodano: 18.03.2024 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec,
godz. 5.30 (3 st. C.) / godz. 14.05 (9,9 st. C.)

Rowerem do pracy #582

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.94 km

Czas jazdy: 00:18 h

Średnia pr. :19.80 km/h

Maks. pr.:29.84 km/h

Temperatura:12.0

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 310 kcal

Rower:Giant Roam 1

2024 Dzień 76

Sobota, 16 marca 2024 · dodano: 18.03.2024 | Komentarze 0

Brożec (Lewiatan), godz. 9.00

Dane wyjazdu:

Dystans: 15.20 km

Czas jazdy: 00:48 h

Średnia pr. :19.00 km/h

Maks. pr.:48.25 km/h

Temperatura:17.0

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 768 kcal

Rower:Giant Roam 1

2024 Dzień 75

Piątek, 15 marca 2024 · dodano: 15.03.2024 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec (przedszkole), z Gabryś rowerek biegowy, godz. 7.55 (5 st. C.)
Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce-[2,5h postoju]-Kromołów-Brożec,
godz. 11.19 (12 st. C.) / godz. 14.07 (17 st. C.)
Trasa 3: Brożec (przedszkole), z Gabryś rowerek biegowy, godz. 14.48 (16 st. C.)

Rowerem do pracy #581

Serwis (przebieg 14 133,98 km):
Smarowanie przedniej piasty
Smarowanie tylnej piasty
Wymiana kulek łożyskowych piasty od strony napędu (zardzewiałe)
Wymiana bębenka kasety (zardzewiały), koszt 95 zł
Wymiana kasety, koszt 150 zł
Wymiana łańcucha, koszt 110 zł

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.29 km

Czas jazdy: 00:55 h

Średnia pr. :22.13 km/h

Maks. pr.:35.31 km/h

Temperatura:16.3

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 896 kcal

Rower:Thunder

2024 Dzień 74

Czwartek, 14 marca 2024 · dodano: 15.03.2024 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec (Lewiatan), godz. 7.20 (7 st. C.)
Trasa 2: Brożec (szkoła), z Paweł Kross, godz. 7.41 (7 st. C.)
Trasa 3: Brożec (przedszkole), godz. 11.58 (13 st. C.)
Trasa 4: Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec,
godz. 13.29 (16,3 st. C.) / godz. 22.07 (6 st. C.)

Rowerem do pracy #580

Dane wyjazdu:

Dystans: 17.62 km

Czas jazdy: 00:46 h

Średnia pr. :22.98 km/h

Maks. pr.:41.59 km/h

Temperatura:10.0

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 752 kcal

Rower:Thunder

2024 Dzień 73

Środa, 13 marca 2024 · dodano: 15.03.2024 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec (przedszkole), z Gabryś biegowy, godz. 7.58 (5,5 st. C.)
Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce-Kromołów-Brożec,
godz. 13.23 (10 st. C.) / godz. 22.14 (8 st. C.)

Rowerem do pracy #579

Kamienie milowe na trasie: przekroczyłem 42 tyś. km dystansu życiowego. Dokładnie to 42 000,71 km.

Dane wyjazdu:

Dystans: 2.87 km

Czas jazdy: 00:12 h

Średnia pr. :14.35 km/h

Maks. pr.:24.57 km/h

Temperatura:8.1

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 208 kcal

Rower:Thunder

2024 Dzień 72

Wtorek, 12 marca 2024 · dodano: 15.03.2024 | Komentarze 0

Brożec (przedszkole),(Lewiatan), z Gabryś rowerek biegowy, godz. 7.53