Info

Więcej o mnie.
















Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec31 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń31 - 0
- 2024, Grudzień31 - 0
- 2024, Listopad30 - 0
- 2024, Październik29 - 0
- 2024, Wrzesień30 - 0
- 2024, Sierpień31 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień30 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień25 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec20 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień17 - 0
- 2023, Marzec18 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Listopad10 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień15 - 0
- 2022, Sierpień24 - 0
- 2022, Lipiec19 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj23 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty10 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień21 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj11 - 2
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec5 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec29 - 0
- 2019, Czerwiec27 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń6 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad16 - 0
- 2018, Październik19 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 1
- 2018, Sierpień22 - 0
- 2018, Lipiec24 - 0
- 2018, Czerwiec30 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień27 - 0
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń7 - 2
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad9 - 1
- 2017, Październik18 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj14 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec14 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń7 - 1
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 1
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń21 - 7
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 1
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień2 - 1
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 1
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 0
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec24 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj23 - 0
- 2011, Kwiecień21 - 0
- 2011, Marzec18 - 1
- 2011, Luty16 - 1
- 2011, Styczeń26 - 1
- 2010, Grudzień5 - 2
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 4
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec23 - 0
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec18 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń13 - 2

Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2022
Dystans całkowity: | 344.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 16:39 |
Średnia prędkość: | 20.67 km/h |
Maksymalna prędkość: | 44.51 km/h |
Suma kalorii: | 15467 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 14.34 km i 0h 41m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans: 12.98 km
Czas jazdy: 00:37 h
Średnia pr. :21.05 km/h
Maks. pr.:31.12 km/h
Temperatura:31.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 577 kcal
Rower:Giant Roam 1
2022 Dzień 122
Czwartek, 18 sierpnia 2022 · dodano: 21.08.2022 | Komentarze 0
Brożec-Kromołow-Walce-[8,5h postoju]-Grocholub-BrożecGodz. 5.23 (19 st. C) / 14.04 (31 st. C.)
Rowerem do pracy #413
Dane wyjazdu:
Dystans: 12.78 km
Czas jazdy: 00:35 h
Średnia pr. :21.91 km/h
Maks. pr.:36.08 km/h
Temperatura:30.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 531 kcal
Rower:Giant Roam 1
2022 Dzień 121
Wtorek, 16 sierpnia 2022 · dodano: 17.08.2022 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożecgodz. 13.26 (30 st. C.) / 22.05 (22 st. C.)
Rowerem do pracy #412
Dane wyjazdu:
Dystans: 11.16 km
Czas jazdy: 00:29 h
Średnia pr. :23.09 km/h
Maks. pr.:38.91 km/h
Temperatura:28.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 440 kcal
Rower:Giant Roam 1
2022 Dzień 120
Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 · dodano: 15.08.2022 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożecgodz. 13.20 (28 st. C.) / 22.01 (23 st. C.)
Rowerem do pracy #411
Dane wyjazdu:
Dystans: 40.11 km
Czas jazdy: 01:54 h
Średnia pr. :21.11 km/h
Maks. pr.:39.29 km/h
Temperatura:21.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1746 kcal
Rower:Giant Roam 1
2022 Dzień 119
Niedziela, 14 sierpnia 2022 · dodano: 14.08.2022 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec-Żywocice-Krapkowice-Otmęt-[Apteka Dada Farm]-Krapkowice-Żywocice-[Żabka]-Brożec, godz. 11.20 (21 st. C.)Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec
godz. 13.21 (21 st. C.) / 22.09 (20 st. C.)
Rowerem do pracy #410
Dane wyjazdu:
Dystans: 11.86 km
Czas jazdy: 00:32 h
Średnia pr. :22.24 km/h
Maks. pr.:33.07 km/h
Temperatura:22.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 501 kcal
Rower:Giant Roam 1
2022 Dzień 118
Sobota, 13 sierpnia 2022 · dodano: 13.08.2022 | Komentarze 0
Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożecgodz. 13.22 (22 st. C.) / 22.02 (21 st. C.)
Rowerem do pracy #409
Dane wyjazdu:
Dystans: 8.15 km
Czas jazdy: 00:25 h
Średnia pr. :19.56 km/h
Maks. pr.:27.85 km/h
Temperatura:12.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 380 kcal
Rower:Giant Roam 1
2022 Dzień 117
Czwartek, 11 sierpnia 2022 · dodano: 11.08.2022 | Komentarze 0
Walce-Grocholub-Brożec, godz. 6.05Dane wyjazdu:
Dystans: 28.61 km
Czas jazdy: 01:20 h
Średnia pr. :21.46 km/h
Maks. pr.:33.63 km/h
Temperatura:25.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 1230 kcal
Rower:Giant Roam 1
2022 Dzień 116
Środa, 10 sierpnia 2022 · dodano: 10.08.2022 | Komentarze 0
Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec, godz. 6.05 (11 st C)Trasa 2: Brożec-Żywocice-[Żabka]-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec, godz. 18.30 (25 st. C.)
Trasa 3: Brożec-Kromołów-Walce, godz 21.18 (20 st. C.)
Rowerem do pracy #408
Dane wyjazdu:
Dystans: 12.97 km
Czas jazdy: 00:38 h
Średnia pr. :20.48 km/h
Maks. pr.:29.95 km/h
Temperatura:19.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 592 kcal
Rower:Giant Roam 1
2022 Dzień 115
Wtorek, 9 sierpnia 2022 · dodano: 09.08.2022 | Komentarze 0
Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec, godz. 6.08 (12 st. C.)Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce, godz. 21.20 (19 st. C.)
Rowerem do pracy #407
Dane wyjazdu:
Dystans: 13.49 km
Czas jazdy: 00:39 h
Średnia pr. :20.75 km/h
Maks. pr.:30.53 km/h
Temperatura:19.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 607 kcal
Rower:Giant Roam 1
2022 Dzień 114
Poniedziałek, 8 sierpnia 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec, godz. 6.08 (14 st. C.)Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce, godz. 21.20 (19 st. C.)
Rowerem do pracy #406
Dane wyjazdu:
Dystans: 8.40 km
Czas jazdy: 00:33 h
Średnia pr. :15.27 km/h
Maks. pr.:29.40 km/h
Temperatura:24.0
HR avg: (%)
HR max: (%)
Kalorie: 516 kcal
Rower:Giant Roam 1
2022 Dzień 113
Niedziela, 7 sierpnia 2022 · dodano: 07.08.2022 | Komentarze 0
Trasa 1: Brożec (plac zabaw), z Ola rower, Paweł rower, Gabryś w przyczepce, godz 17.30 (24 st. C.)Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce, godz. 21.16 ( 16 st. C.)
Rowerem do pracy #405