rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2019

Dystans całkowity:	341.54 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	15:10
Średnia prędkość:	22.52 km/h
Maksymalna prędkość:	43.80 km/h
Maks. tętno maksymalne:	167 (83 %)
Maks. tętno średnie:	137 (68 %)
Suma kalorii:	8863 kcal
Liczba aktywności:	27
Średnio na aktywność:	12.65 km i 0h 33m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 10.92 km

Czas jazdy: 00:29 h

Średnia pr. :22.59 km/h

Maks. pr.:33.40 km/h

Temperatura:28.0

HR avg:122 ( 60%)

HR max:154 ( 76%)

Kalorie: 341 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 51

Poniedziałek, 10 czerwca 2019 · dodano: 16.06.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie, wiatr słaby, 28 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 24 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 16.23 km

Czas jazdy: 00:51 h

Średnia pr. :19.09 km/h

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:24.0

HR avg:109 ( 54%)

HR max:133 ( 66%)

Kalorie: 405 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 50

Niedziela, 9 czerwca 2019 · dodano: 16.06.2019 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec [z przyczepką]

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 7.38 km

Czas jazdy: 00:19 h

Średnia pr. :23.31 km/h

Maks. pr.:29.40 km/h

Temperatura:16.0

HR avg: 94 ( 46%)

HR max:114 ( 56%)

Kalorie: 84 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 49

Sobota, 8 czerwca 2019 · dodano: 16.06.2019 | Komentarze 0

Walce-Grocholub-Brożec

Warunki na trasie: poranek, słonecznie, wiatr bardzo słaby.

Poranna rosa © marko22

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.61 km

Czas jazdy: 00:15 h

Średnia pr. :22.44 km/h

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:21.0

HR avg:115 ( 57%)

HR max:129 ( 64%)

Kalorie: 145 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 48

Piątek, 7 czerwca 2019 · dodano: 16.06.2019 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce

Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 7.29 km

Czas jazdy: 00:18 h

Średnia pr. :24.30 km/h

Maks. pr.:30.90 km/h

Temperatura:17.0

HR avg:101 ( 50%)

HR max:124 ( 61%)

Kalorie: 111 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 47

Czwartek, 6 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 0

Walce-Grocholub-Brożec

Warunki na trasie: poranek, słonecznie, wiatr bardzo słaby.

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.02 km

Czas jazdy: 00:36 h

Średnia pr. :21.70 km/h

Maks. pr.:31.20 km/h

Temperatura:22.0

HR avg:105 ( 52%)

HR max:132 ( 65%)

Kalorie: 271 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 46

Środa, 5 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec
Warunki na trasie: poranek, wiatr bardzo słaby, 17 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 22 st. C.

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 21.82 km

Czas jazdy: 01:06 h

Średnia pr. :19.84 km/h

Maks. pr.:30.90 km/h

Temperatura:28.0

HR avg:113 ( 56%)

HR max:136 ( 67%)

Kalorie: 521 kcal

Rower:Giant Roam 1

2019 Dzień 45

Wtorek, 4 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec [z przyczepką]
Warunki na trasie: słonecznie, wiatr bardzo słaby, 28 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 22 st. C.