rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2018

Dystans całkowity:	563.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	25:58
Średnia prędkość:	21.69 km/h
Maksymalna prędkość:	43.90 km/h
Maks. tętno maksymalne:	166 (82 %)
Maks. tętno średnie:	138 (68 %)
Suma kalorii:	13879 kcal
Liczba aktywności:	30
Średnio na aktywność:	18.77 km i 0h 51m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 25.12 km

Czas jazdy: 01:04 h

Średnia pr. :23.55 km/h

Maks. pr.:34.90 km/h

Temperatura:29.0

HR avg:123 ( 61%)

HR max:143 ( 71%)

Kalorie: 764 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 75

Niedziela, 10 czerwca 2018 · dodano: 10.06.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-Żywocice-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie, wiatr słaby, 29 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 21 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 15.00 km

Czas jazdy: 00:33 h

Średnia pr. :27.27 km/h

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:20.0

HR avg:131 ( 65%)

HR max:153 ( 76%)

Kalorie: 413 kcal

Rower:Thunder

2018 Dzień 74

Sobota, 9 czerwca 2018 · dodano: 09.06.2018 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: pora wieczorowa, pochmurno, miejscami lekko pokropił deszcz, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 34.65 km

Czas jazdy: 01:32 h

Średnia pr. :22.60 km/h

Maks. pr.:42.60 km/h

Temperatura:21.0

HR avg:123 ( 61%)

HR max:166 ( 82%)

Kalorie: 971 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 73

Piątek, 8 czerwca 2018 · dodano: 09.06.2018 | Komentarze 0

Brożec-[las]-Kórnica-Nowe Kotkowice-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: zachód słońca/pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 12.84 km

Czas jazdy: 00:35 h

Średnia pr. :22.01 km/h

Maks. pr.:33.40 km/h

Temperatura:24.0

HR avg:119 ( 59%)

HR max:147 ( 73%)

Kalorie: 336 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 72

Czwartek, 7 czerwca 2018 · dodano: 07.06.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce [8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
tam: słonecznie, wiatr umiarkowany, 24 st. C.
z powrotem: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 19 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.34 km

Czas jazdy: 00:55 h

Średnia pr. :22.19 km/h

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:15.0

HR avg:109 ( 54%)

HR max:142 ( 70%)

Kalorie: 415 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 71

Środa, 6 czerwca 2018 · dodano: 07.06.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-Rozkochów-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: pora wieczorowa/nocna, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 33.06 km

Czas jazdy: 01:31 h

Średnia pr. :21.80 km/h

Maks. pr.:35.20 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:108 ( 53%)

HR max:153 ( 76%)

Kalorie: 663 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 70

Wtorek, 5 czerwca 2018 · dodano: 06.06.2018 | Komentarze 0

Walce-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Kórnica-[las]-przys. Wesoła, przys. Jarczowice-Ściborowice-Komorniki-Łowkowice-Dobra-[staw w Dobrej]-Steblów-Krapkowice-[dom teściów]-Żywocice-Brożec

Warunki na trasie: poranek, pochmurno, wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.52 km

Czas jazdy: 00:37 h

Średnia pr. :21.92 km/h

Maks. pr.:32.50 km/h

Temperatura:23.0

HR avg:105 ( 52%)

HR max:130 ( 64%)

Kalorie: 235 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 69

Poniedziałek, 4 czerwca 2018 · dodano: 06.06.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec;
Warunki na trasie: wschód słońca/słonecznie, wiatr bardzo słaby, 18 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 23 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 22.39 km

Czas jazdy: 01:11 h

Średnia pr. :18.92 km/h

Maks. pr.:32.80 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:101 ( 50%)

HR max:128 ( 63%)

Kalorie: 333 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 68

Niedziela, 3 czerwca 2018 · dodano: 04.06.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Rozkochów-Kórnica-[las]-Brożec
Warunki na trasie: lekkie zachmurzenie całkowite, wiatr bardzo słaby, 18 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, pogodnie, wiatr bardzo słaby, 17 st. C.

Kamienie milowe na trasie: 3000 km na rowerze Giant Roam 1.

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.53 km

Czas jazdy: 00:36 h

Średnia pr. :22.55 km/h

Maks. pr.:34.90 km/h

Temperatura:21.0

HR avg:115 ( 57%)

HR max:148 ( 73%)

Kalorie: 338 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 67

Sobota, 2 czerwca 2018 · dodano: 03.06.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec
Warunki na trasie: pochmurno, wiatr b. słaby, 18 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, pochmurno, burzowo, wiatr umiarkowany, 21 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.65 km

Czas jazdy: 00:16 h

Średnia pr. :21.19 km/h

Maks. pr.:32.50 km/h

Temperatura:23.0

HR avg:113 ( 56%)

HR max:128 ( 63%)

Kalorie: 139 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 66

Piątek, 1 czerwca 2018 · dodano: 02.06.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce

Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby.