rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2018

Dystans całkowity:	528.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	27:30
Średnia prędkość:	19.20 km/h
Maksymalna prędkość:	41.80 km/h
Maks. tętno maksymalne:	169 (84 %)
Maks. tętno średnie:	140 (69 %)
Suma kalorii:	14846 kcal
Liczba aktywności:	22
Średnio na aktywność:	24.00 km i 1h 15m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 10.35 km

Czas jazdy: 00:49 h

Średnia pr. :12.67 km/h

Maks. pr.:24.10 km/h

Temperatura:14.0

HR avg: 96 ( 47%)

HR max:128 ( 63%)

Kalorie: 134 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 55

Czwartek, 17 maja 2018 · dodano: 18.05.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Brożec-[Park w Brożcu] [z przyczepką]

Warunki na trasie: całkowite zachmurzenie, momentami lekkie opady deszczu, wiatr umiarkowany.

Dane wyjazdu:

Dystans: 21.29 km

Czas jazdy: 01:14 h

Średnia pr. :17.26 km/h

Maks. pr.:24.80 km/h

Temperatura:17.0

HR avg:103 ( 51%)

HR max:129 ( 64%)

Kalorie: 442 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 54

Środa, 16 maja 2018 · dodano: 18.05.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Rozkochów-Walce-Grocholub-Brożec [z przyczepką]

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 29.35 km

Czas jazdy: 01:40 h

Średnia pr. :17.61 km/h

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:20.0

HR avg:113 ( 56%)

HR max:146 ( 72%)

Kalorie: 863 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 53

Poniedziałek, 14 maja 2018 · dodano: 15.05.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec
Warunki na trasie:
Tam: wschód słońca, wiatr bardzo słaby, 12 st. C.
Z powrotem: słonecznie, wiatr silny, 20 st. C.

Trasa 2: Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec [Z przyczepką]
Warunki na trasie: słonecznie, wiatr silny, 20 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 27.42 km

Czas jazdy: 01:12 h

Średnia pr. :22.85 km/h

Maks. pr.:37.90 km/h

Temperatura:25.0

HR avg:121 ( 60%)

HR max:163 ( 81%)

Kalorie: 843 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 52

Niedziela, 13 maja 2018 · dodano: 13.05.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Grocholub-Brożec
Warunki na trasie:
Tam: wschód słońca, wiatr bardzo słaby, 10 st. C.
Z powrotem: słonecznie, wiatr umiarkowany, 25 st. C.

Trasa 2: Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-Żywocice-Brożec
Warunki na trasie: zachód słońca, wiatr bardzo słaby, 22 st. C.

Wschód słońca © marko22

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 16.43 km

Czas jazdy: 00:36 h

Średnia pr. :27.38 km/h

Maks. pr.:36.70 km/h

Temperatura:22.0

HR avg:140 ( 69%)

HR max:169 ( 84%)

Kalorie: 471 kcal

Rower:Thunder

2018 Dzień 51

Sobota, 12 maja 2018 · dodano: 12.05.2018 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: zachód słońca, pogodnie, wiatr bardzo słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 15.61 km

Czas jazdy: 01:03 h

Średnia pr. :14.87 km/h

Maks. pr.:28.40 km/h

Temperatura:20.0

HR avg: 97 ( 48%)

HR max:139 ( 69%)

Kalorie: 281 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 50

Piątek, 11 maja 2018 · dodano: 12.05.2018 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-[apteka]-Żywocice-Brożec

Warunki na trasie: pochmurno, wiatr słaby.

Pierwsza jazda z przyczepką. Halfords Bike Trailer.

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 30.43 km

Czas jazdy: 01:22 h

Średnia pr. :22.27 km/h

Maks. pr.:38.90 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:122 ( 60%)

HR max:153 ( 76%)

Kalorie: 770 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 49

Niedziela, 6 maja 2018 · dodano: 10.05.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-[dom teściów; 0,75h postoju]-Żywocice-Brożec
Warunki na trasie: słonecznie, wiatr silny, 17 st. C.

Trasa 2: Brożec-Grocholub-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec
Warunki na trasie:
Tam: słonecznie, wiatr silny, 18 st. C.
Z powrotem: pora wieczorowa, wiatr umiarkowany, 12 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 21.73 km

Czas jazdy: 01:15 h

Średnia pr. :17.38 km/h

Maks. pr.:34.50 km/h

Temperatura:17.0

HR avg:111 ( 55%)

HR max:144 ( 71%)

Kalorie: 843 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 48

Sobota, 5 maja 2018 · dodano: 10.05.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Brożec i okolice (cmentarz)
Trasa 2: Brożec-[las]-Pietna-Steblów-Krapkowice-[dom teściów; 0,5h postoju]-Żywocice-[Las]-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany.

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 6.32 km

Czas jazdy: 00:21 h

Średnia pr. :18.06 km/h

Maks. pr.:24.10 km/h

Temperatura:12.0

HR avg: 98 ( 48%)

HR max:119 ( 59%)

Kalorie: 142 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 47

Piątek, 4 maja 2018 · dodano: 05.05.2018 | Komentarze 0

Walce-Kromołów-Brożec-[Dom]-[Lewiatan/Donitza]-[Dom]

Warunki na trasie: wschód słońca/pochmurno, wiatr umiarkowany.

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.55 km

Czas jazdy: 00:36 h

Średnia pr. :22.58 km/h

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:105 ( 52%)

HR max:141 ( 70%)

Kalorie: 208 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 46

Czwartek, 3 maja 2018 · dodano: 05.05.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec
Warunki na trasie: wschód słońca, wiatr bardzo słaby, 13 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr umiarkowany, burze w oddali (widać błyski, nie słychać grzmotu), 18 st. C.