rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2018

Dystans całkowity:	299.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	14:19
Średnia prędkość:	20.94 km/h
Maksymalna prędkość:	40.70 km/h
Maks. tętno maksymalne:	164 (81 %)
Maks. tętno średnie:	140 (69 %)
Suma kalorii:	8987 kcal
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	18.74 km i 0h 53m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 16.56 km

Czas jazdy: 00:58 h

Średnia pr. :17.13 km/h

Maks. pr.:32.50 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:110 ( 54%)

HR max:133 ( 66%)

Kalorie: 485 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 191

Środa, 7 listopada 2018 · dodano: 11.11.2018 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-Steblów-[las]-Pietna-Borek-[las]-Brożec [z przyczepką]

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany.

Z przyczepką przez las © marko22

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 25.48 km

Czas jazdy: 01:20 h

Średnia pr. :19.11 km/h

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:16.0

HR avg:120 ( 59%)

HR max:159 ( 79%)

Kalorie: 875 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 190

Wtorek, 6 listopada 2018 · dodano: 11.11.2018 | Komentarze 0

Brożec-Żużela-[las]-Kórnica-Rozkochów-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: zachód słońca/pora wieczorowa, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 19.97 km

Czas jazdy: 00:50 h

Średnia pr. :23.96 km/h

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:11.0

HR avg:118 ( 58%)

HR max:150 ( 74%)

Kalorie: 646 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 189

Poniedziałek, 5 listopada 2018 · dodano: 05.11.2018 | Komentarze 0

Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów; postój 0,5 h]-Steblów-Pietna-Brożec

Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr slaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 14.18 km

Czas jazdy: 00:40 h

Średnia pr. :21.27 km/h

Maks. pr.:29.40 km/h

Temperatura:11.0

HR avg:117 ( 58%)

HR max:138 ( 68%)

Kalorie: 380 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 188

Niedziela, 4 listopada 2018 · dodano: 05.11.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr słaby.

Dane wyjazdu:

Dystans: 16.56 km

Czas jazdy: 00:39 h

Średnia pr. :25.48 km/h

Maks. pr.:31.50 km/h

Temperatura:10.0

HR avg:140 ( 69%)

HR max:164 ( 81%)

Kalorie: 509 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 187

Sobota, 3 listopada 2018 · dodano: 05.11.2018 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: pora wieczorowa, mokra nawierzchnia, wiatr bardzo słaby.

Na wjeździe do Brożca awaria dętki w tylnym kole (po najechaniu na dziurę - typowy snakebite z powodu zbyt małego ciśnienia, bądź zbyt mocnego uderzenia). Efekt zamknięcia drogi DW 416, przez co lokalna droga między Brożcem, a Kromołowem jest mocno zniszczona na poboczach przez objeżdżające tędy do niedawna ciężarówki (obecnie jest zakaz dla pojazdów powyżej 8t...tylko tochę zbyt późno ustanowiony).
0,3 km pieszo do domu i klejenie łatki na dętkę. Przebieg dętki do awarii - 5151,19 km.

Dane wyjazdu:

Dystans: 15.55 km

Czas jazdy: 00:50 h

Średnia pr. :18.66 km/h

Maks. pr.:31.20 km/h

Temperatura:17.0

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 636 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 186

Piątek, 2 listopada 2018 · dodano: 03.11.2018 | Komentarze 0

Brożec-[cmnetarz]-Grocholub-Walce-[cmentarz]-Kromołów-[las]-Brożec

Warunki na trasie: przeważnie słonecznie, wiatr bardzo słaby.