rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2018

Dystans całkowity:	308.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	14:28
Średnia prędkość:	21.31 km/h
Maksymalna prędkość:	55.10 km/h
Maks. tętno maksymalne:	170 (84 %)
Maks. tętno średnie:	133 (66 %)
Suma kalorii:	8258 kcal
Liczba aktywności:	19
Średnio na aktywność:	16.22 km i 0h 45m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 12.81 km

Czas jazdy: 00:33 h

Średnia pr. :23.29 km/h

Maks. pr.:36.10 km/h

Temperatura:12.0

HR avg:108 ( 53%)

HR max:141 (%)

Kalorie: 289 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 175

Wtorek, 9 października 2018 · dodano: 10.10.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Kromołów-Brożec
Warunki na trasie: poranek, silna mgła, wiatr bardzo słaby, 3 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 12 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 16.58 km

Czas jazdy: 00:46 h

Średnia pr. :21.63 km/h

Maks. pr.:30.90 km/h

Temperatura:10.0

HR avg:105 ( 52%)

HR max:131 ( 65%)

Kalorie: 345 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 174

Poniedziałek, 8 października 2018 · dodano: 09.10.2018 | Komentarze 0

Trasa 1: Walce-Grocholub-Brożec
Warunki na trasie: poranek, wiatr słaby, 10 st. C.

Trasa 2: Brożec-Kromołów-Walce
Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr bardzo słaby, 7 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.64 km

Czas jazdy: 00:12 h

Średnia pr. :28.20 km/h

Maks. pr.:37.20 km/h

Temperatura:13.0

HR avg: (%)

HR max: (%)

Kalorie: 212 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 173

Niedziela, 7 października 2018 · dodano: 09.10.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce

Warunki na trasie: pora wieczorowa, wiatr silny.

Dane wyjazdu:

Dystans: 22.14 km

Czas jazdy: 01:04 h

Średnia pr. :20.76 km/h

Maks. pr.:55.10 km/h

Temperatura:22.0

HR avg:121 ( 60%)

HR max:170 ( 84%)

Kalorie: 663 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 172

Sobota, 6 października 2018 · dodano: 06.10.2018 | Komentarze 0

Brożec-Żużela-[las]-Kórnica-Rozkochów-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr silny/bardzo silny.

Dane wyjazdu:

Dystans: 21.80 km

Czas jazdy: 00:56 h

Średnia pr. :23.36 km/h

Maks. pr.:51.10 km/h

Temperatura:19.0

HR avg:122 ( 60%)

HR max:147 ( 73%)

Kalorie: 610 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 171

Piątek, 5 października 2018 · dodano: 06.10.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Grocholub-Żużela-[las]-Brożec

Warunki na trasie:
tam: poranek, wiatr słaby, 2 st. C.
z powrotem: słonecznie, wiatr słaby, 19 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 21.96 km

Czas jazdy: 01:03 h

Średnia pr. :20.91 km/h

Maks. pr.:35.50 km/h

Temperatura:13.0

HR avg:113 ( 56%)

HR max:133 ( 66%)

Kalorie: 613 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 170

Czwartek, 4 października 2018 · dodano: 06.10.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Grocholub-Żużela-[las]-Brożec

Warunki na trasie:
tam: poranek, wiatr słaby, 7 st. C.
z powrotem: pochmurno z przejaśnieniami, wiatr słaby/umiarkowany, 13 t. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.53 km

Czas jazdy: 00:39 h

Średnia pr. :20.82 km/h

Maks. pr.:33.10 km/h

Temperatura:14.0

HR avg:115 ( 57%)

HR max:145 ( 72%)

Kalorie: 417 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 169

Środa, 3 października 2018 · dodano: 06.10.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h psotoju]-Grocholub-Brożec

Warunki na trasie:
tam: poranek, lekkie opady deszczu, mokra nawierzchnia, liczne kałuże, wiatr umiarkowany, 9 st. C.
z powrotem: słonecznie, wiatr silny [po wyjechaniu z Grocholubia zerwał się bardzo silny wiatr, zaczął padać mocny deszcz, przez chwilę nawet grad - po kilku minutach było po wszystkim].

Dane wyjazdu:

Dystans: 21.76 km

Czas jazdy: 00:59 h

Średnia pr. :22.13 km/h

Maks. pr.:37.90 km/h

Temperatura:11.0

HR avg:119 ( 59%)

HR max:145 ( 72%)

Kalorie: 395 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 168

Wtorek, 2 października 2018 · dodano: 06.10.2018 | Komentarze 0

Brożec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Grocholub-Żużela-[Staw]-[las]-Brożec

Warunki na trasie:
tam: poranek, lekkie opady deszczu, lekko mokra nawierzchnia, wiatr umiarkowany, 9 st. C.
z powrotem: pochmurno z przejaśnieniami, wiatr umiarkowany, 11 st. C.

Kategoria Foto

Dane wyjazdu:

Dystans: 22.46 km

Czas jazdy: 00:52 h

Średnia pr. :25.92 km/h

Maks. pr.:42.30 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:133 ( 66%)

HR max:169 ( 84%)

Kalorie: 671 kcal

Rower:Thunder

2018 Dzień 167

Poniedziałek, 1 października 2018 · dodano: 06.10.2018 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Rozkochów-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: słonecznie, wiatr umiarkowany.