rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi marko z miejscowości Brożec. Mam przejechane 33970.72 km z bikestats oraz 11848.60 km przed bikestats. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h.
Więcej o mnie.

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010

Rok 2009 ---------> 3 886,8 km
Rok 2008 ---------> 3 015,1 km
Rok 2007 ---------> 4 209,2 km
Rok 2006 ---------> 737,5 km

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Giant Roam 1 17742 km

Thunder 6292 km

Giant X-Sport 5 14085 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2018

Dystans całkowity:	499.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	22:36
Średnia prędkość:	22.08 km/h
Maksymalna prędkość:	43.80 km/h
Maks. tętno maksymalne:	171 (85 %)
Maks. tętno średnie:	137 (68 %)
Suma kalorii:	14546 kcal
Liczba aktywności:	27
Średnio na aktywność:	18.48 km i 0h 50m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 30.36 km

Czas jazdy: 01:16 h

Średnia pr. :23.97 km/h

Maks. pr.:43.40 km/h

Temperatura:24.0

HR avg:131 ( 65%)

HR max:152 ( 75%)

Kalorie: 951 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 23

Poniedziałek, 9 kwietnia 2018 · dodano: 09.04.2018 | Komentarze 0

Trasa 1:Brozec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec
Warunki na trasie:
Tam: wschód słońca, wiatr umiarkowany, 15 st. C.
Z powrotem: słonecznie, wiatr silny, 24 st. C.

Trasa 2:Brożec-Żywocice-Krapkowice-[dom teściów]-Steblów-Pietna-Brożec
Warunki na trasie: zachód słońca/pora wieczorowa, wiatr umiarkowany, 22 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 22.53 km

Czas jazdy: 00:57 h

Średnia pr. :23.72 km/h

Maks. pr.:36.10 km/h

Temperatura:19.0

HR avg:127 ( 63%)

HR max:158 ( 78%)

Kalorie: 678 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 22

Niedziela, 8 kwietnia 2018 · dodano: 09.04.2018 | Komentarze 0

Brożec-Grocholub-Walce-Rozkochów-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: zachód słońca/pora wieczorowa, wiatr umiarkowany.

Dane wyjazdu:

Dystans: 12.39 km

Czas jazdy: 00:36 h

Średnia pr. :20.65 km/h

Maks. pr.:33.10 km/h

Temperatura:15.0

HR avg:123 ( 61%)

HR max:147 ( 73%)

Kalorie: 385 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 21

Sobota, 7 kwietnia 2018 · dodano: 07.04.2018 | Komentarze 0

Brozec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
Tam: słonecznie, wiatr umiarkowany, 15 st. C.
Z powrotem: pora wieczorowa, wiatr słaby, 12 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 10.83 km

Czas jazdy: 00:26 h

Średnia pr. :24.99 km/h

Maks. pr.:36.50 km/h

Temperatura:10.0

HR avg:128 ( 63%)

HR max:162 ( 80%)

Kalorie: 358 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 20

Piątek, 6 kwietnia 2018 · dodano: 06.04.2018 | Komentarze 0

Brozec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
Tam: słonecznie, wiatr umiarkowany, 10 st. C.
Z powrotem: pora wieczorowa, wiatr słaby, 4 st. C.

Kamienie milowe: 2000 km na rowerze Giant Roam 1.

Dane wyjazdu:

Dystans: 10.79 km

Czas jazdy: 00:32 h

Średnia pr. :20.23 km/h

Maks. pr.:31.20 km/h

Temperatura:17.0

HR avg:134 ( 66%)

HR max:156 ( 77%)

Kalorie: 414 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 19

Czwartek, 5 kwietnia 2018 · dodano: 06.04.2018 | Komentarze 0

Brozec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
Tam: słonecznie, wiatr umiarkowany, 17 st. C.
Z powrotem: pora wieczorowa, wiatr silny, 11 st. C.

Dane wyjazdu:

Dystans: 11.11 km

Czas jazdy: 00:31 h

Średnia pr. :21.50 km/h

Maks. pr.:37.90 km/h

Temperatura:18.0

HR avg:134 ( 66%)

HR max:156 ( 77%)

Kalorie: 472 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 18

Środa, 4 kwietnia 2018 · dodano: 06.04.2018 | Komentarze 0

Brozec-Kromołów-Walce-[8,5h postoju]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie:
Tam: słonecznie, wiatr silny, 18 st. C
Z powrotem: pora wieczorowa, wiatr umiarkowany, 14 st. C

Dane wyjazdu:

Dystans: 18.27 km

Czas jazdy: 00:46 h

Średnia pr. :23.83 km/h

Maks. pr.:40.70 km/h

Temperatura:13.6

HR avg:134 ( 66%)

HR max:170 ( 84%)

Kalorie: 611 kcal

Rower:Giant Roam 1

2018 Dzień 17

Wtorek, 3 kwietnia 2018 · dodano: 06.04.2018 | Komentarze 0

Brozec-Grocholub-Walce-[cmentarz]-Kromołów-Brożec

Warunki na trasie: zachód słońca/pora wieczorowa, wiatr umiarkowany/silny.